Yhtenään käy näin: ensin selän (aina oikea puoli) pitkittäinen lihas on vähän kipeä. Kun tunnustelee, löytää äkäisen kohdan. Parin päivän kuluttua kipu siirtyy alemmas, ja viimein kankun kohtaan tulee tosi kipeä kohta. Kankkua särkee, ja kipu vihloo nilkan etuosassa saakka, missä myös kuumottaa. Jalkaa ei voi liikutella ilman kipua. Sattuu nivuksen kohdalta, jostain sieltä sisältä. Etenkin jos jalkaa vääntää ulospäin, niin uh, jo ottaa pipiä.
Minulla on lievä skolioosi, joka varmasti vaikuttaa asiaan. Mutta en ymmärrä, mistä tuo selkä aina vihoittelee? Tuleekohan se stressistä? Selkä on välillä pitkään ihan ok, ja sitten se taas alkaa. Nukun muutenkin huonosti, saatikka nyt, kun en löydä mitään asentoa, missä voisi olla. Ja yön pimeydessä se särky vasta kamala onkin.
Olen venytellyt saamieni ohjeiden mukaan, mutta joskus tilanne vain pahenee. Lääkäriin en viitsi mennä, koska siellä kehotetaan taas menemmän fysikaaliseen hoitoon. Menisinhän minä, mutta kun ei ole rahaa. Viimeksi lääkäri kehui, miten hän oli itse saanut ihanaa apua fysikaalisesta. Kyllähän minä sen uskon, mutta kun varat eivät juuri nyt riitä mihinkään kymmenen käynnin sarjaan.
Minulla on lievä skolioosi, joka varmasti vaikuttaa asiaan. Mutta en ymmärrä, mistä tuo selkä aina vihoittelee? Tuleekohan se stressistä? Selkä on välillä pitkään ihan ok, ja sitten se taas alkaa. Nukun muutenkin huonosti, saatikka nyt, kun en löydä mitään asentoa, missä voisi olla. Ja yön pimeydessä se särky vasta kamala onkin.
Olen venytellyt saamieni ohjeiden mukaan, mutta joskus tilanne vain pahenee. Lääkäriin en viitsi mennä, koska siellä kehotetaan taas menemmän fysikaaliseen hoitoon. Menisinhän minä, mutta kun ei ole rahaa. Viimeksi lääkäri kehui, miten hän oli itse saanut ihanaa apua fysikaalisesta. Kyllähän minä sen uskon, mutta kun varat eivät juuri nyt riitä mihinkään kymmenen käynnin sarjaan.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Skolioosi vaikuttaa varmasti asiaan. Käisttele päivittäin itse lihaksesi, että ne pysyvät rentoina. Laukaise lihasjännitykset.
Sinulla voi olla muutakin ongelmaa esim. lannerangassa, joka tuota tekee.
Kerro lisää! Miten niitä käsitellään? Painellaan vai venytellään? Tämä on kauhea kierre. Ja tuli taas ihan yht´äkkiä. Alkoi noin kaksi vuotta sitten. Selästä on otettu röntgenkuva, ja sen perusteella kaikki oli ok.
www.selkasivut.fi
Potilaat itse kertovat mikä oli syynä!