Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Missä menee...

    Tämä on taas varmaan todella fiksu kysymys mutta...
    Onko normaalia että MaVessa kipeytyy takareidet niin pirusti ja selkä ei juuri ollenkaan?
    Sarjoja tehdessä kyllä tuntuu poltetta selässäkin mutta kovan MaVe treenin jälkeisenä päivänä ainoastaan takareidet on tukossa. Venyttelen kyllä huolellisesti. Mietin vaan että teenkö noston jotenkin väärin?
    2358
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    teet liikkeen just oikein :)

    Äänestä

    Polvileikkauksen jälkimainingeissa minulla oli sama ilmiö.
    Jalat heikkenivät ja veto siirtyi selkävoittoiseksi.
    Vapaalla tangolla väkisinkin.
    Takareidet niin tiukat etten edes kestä aitajuoksijan asennossa lattialla tukematta toisella kädellä.

    Olen yrittänyt korjata sitä vetämällä ohjattuna.
    En tiedä värkin nimeä. Pystyjohteet joissa tanko kulkee.
    Työnnän jalkaterät liioitellun pitkälle tangon alle ja vedän väkisin perse alhaalla, jaloilla.

    Eiköhän jokaisella lähempänä maksimia veto mene selkävoittoiseksi.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    vikaan? kirjoitti:

    Tämä on taas varmaan todella fiksu kysymys mutta...
    Onko normaalia että MaVessa kipeytyy takareidet niin pirusti ja selkä ei juuri ollenkaan?
    Sarjoja tehdessä kyllä tuntuu poltetta selässäkin mutta kovan MaVe treenin jälkeisenä päivänä ainoastaan takareidet on tukossa. Venyttelen kyllä huolellisesti. Mietin vaan että teenkö noston jotenkin väärin?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu