Työskentelen leipomossa jossa siis kuumuutta piisaa..mikä olisi paras juoma jota litkiä aamuyön tunteina että jaksaisi??? Välillä kun tuntuu että nyt pyörryn, kuuma on,kiire ja selkä hiestä märkänä..vettä juon tai mehua paljon mutta olisko joku esim.urheilujuoma paras?? Taukojakaan ei ehdi aamulla pitää kuin vasta3-4 kuluttua töiden aloittamisesta.
Paras juoma kuumuudessa???
hikiset tunnit
3285
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ei ihme, että tunnet tuupertuvasi !
Veden tai mehun mukana poistuu elimistöstä suolaa (natrium) ym aineita, joita tarvitset jaksaaksesi.
Kokeile vaikka pullollista vichyä/mineraalivettä veden tai mehun lisänä, nimenomaan normaalivichyä, ei vähäsuolaista kevytversiota.
Minäkin joudun työssäni koville tuon kuumuuden takia.
Lain vaatimia ja sallimia taukoja ei voi pitää.
Tuolla "kiristin" pomoa hankkimaan meille urheilijoidenkin nauttimaan kuntojuomaa.
Aluksi ostin itse, mutta eipä enää siihen tarvi rahoja tuhlata.
Joo pitää ostaa vichyä ja koklata tuota urheilujuomaakin..kesäkin vasta edessäpäin eli kuumuus lisääntyy kokoajan..tauoilla(silloin kun joskus ehtii..)syön esim.banaania,leipää,jugurttia, sitten taas hetken jaksaapi.