Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Pulssi

    Onko olemassa jonkinlainen listaus pulsseista, eli mitä oma normaali satunnaisesti mitattu lepopulssi kertoo?
    1190
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Leposyke on omistajansa lepoaineenvaihdunnan mittari. Sydän lyö levossa käytännössä vain sen verran että lepohapenkulutus saadaan tyydytettyä.
    Normaali Vaihteluväli on noin 40 ja 80 välillä. Tilapäisesti voi leposyke vaihdella vielä tästäkin ja silti olla aivan normaalia. Mitä paremmassa kunnossa olet sitä suurempi on sinun sydämesi iskutilavuus (kerralla pumpattu verimäärä), ja täten saadaan lepohapenkulutus tyydytettyä vähemmällä lyöntimäärällä. Lepohapenkulutus on 3,5 millilitraa happea painokiloa kohti.
    Leposykkeestä ei voi vielä kauheasti vetää johtopäätöksiä. Kuormitussykkeestä enemmänkin. Leposykkeeseen kun vaikuttavat niin monet asiat. Mikäli sinulla on jatkuvasti (viikkoja)kohonnut(yli 100) tai tosi matala (alle 40), asia kannattaa tutkituttaa.
    terv.asiasta jotain tietävä !

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    juoksentelija 16 kirjoitti:

    Onko olemassa jonkinlainen listaus pulsseista, eli mitä oma normaali satunnaisesti mitattu lepopulssi kertoo?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu