Kannattaako?

Eli aloitin kreatiinin käytön perjantaina. Oli viikonloppuna futis turnaus jossa tuli juostua niin perkeleesti. Nyt varsinkin jalat(pohkeet reidet) särkee ihan vitusti. Kannattaako jatkaa vaan kreatiinin käyttöä vai odotanko että särky loppuu ensin?


Sit vielä pikanen kyssäri. Tarviiko krean liueta vai voiko sen nauttia vaan et heittää veteeen ja vetää kurkusta alas suoraa?
3332
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Tuskin se jalkojen särky johtuu kreatiinista? Sitäkö tarkoitit?

Äänestä
  • Ennen ei ole ollut jalat tälläisessä kunnossa. Kävelykin ihan vammasta ku jalat ei nouse mutta parempaan päin jo.

    Äänestä

  • asdsaddssd kirjoitti:

    Ennen ei ole ollut jalat tälläisessä kunnossa. Kävelykin ihan vammasta ku jalat ei nouse mutta parempaan päin jo.

    että olet treenannu jalkasi tukkoon..
    ainaki itsellä jos treenaa kovaa jalkoja
    tahtoo mennä tukkoon helposti välil,ja kantsis
    joka toinen jalkatreeni vetää vähä kevyemmin ainaki itsellä toiminut kun samoja ongelmia..

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


dssssssssssss kirjoitti:

Eli aloitin kreatiinin käytön perjantaina. Oli viikonloppuna futis turnaus jossa tuli juostua niin perkeleesti. Nyt varsinkin jalat(pohkeet reidet) särkee ihan vitusti. Kannattaako jatkaa vaan kreatiinin käyttöä vai odotanko että särky loppuu ensin?


Sit vielä pikanen kyssäri. Tarviiko krean liueta vai voiko sen nauttia vaan et heittää veteeen ja vetää kurkusta alas suoraa?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu