Tämmöistä kysyisin ,että syöttekö te lisäravinteita välipäivinäkin,kun ostin kaupasta soijaproteiinia siinä luki että 1-3kertaa päivässä niin tarkoittaako se kaikkia päiviä välipäivät mukaanlukien vai pelkkiä treenipäiviä?
lisäravineet
soijamies
4381
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
sinä et tee vittujakaan yhdelläkään lisäravinteella.
syöt,treenaat ja nukut hyvin niin siinä on kaikki. älä ole tyhmä muiden mukana ja luulet näistä lisäjutuista olevan jotain hyötyä.
dont be a stupid!
urpoja.olipa hyvin perusteltu väite..
kerroppa hiukan treeni-filosofiastas ku tunnut tietävän jotain mitä me muut emme tiedä?! ;D
Tämähän riippuu ihan täysin siitä, minkälainen ruokavaliosi noin muuten on. Jos saat 2 g / painokilo protskua tavallisesta ruuasta, et tarvitse erikseen lisäravinteita. Jos et, voit joko muuttaa ruokavaliota tai sitten syödä lisäravinteita. Ei noi lisäravinteet mikään autuaaksi tekevä juttu ole.