kipeä akillesjänne

mun vaiva on kipeä/arka akillesjänne. Esin on vaikea lähteä liikkeelle kun on istunut tai nukkunut, jonkin ajan kuluttua kipu hellittää.
Paitsi nyt on tilanne huonontunut kipua on useammin.
En ole mikään juoksija tai himoliikkuja.
Seisomatyö on ja joudun rappuja juoksemaan välillä. Ylipainoa on tosin reilusti. Mitä teen?
41916
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat
  • kiitti linkistä, sain sieltä tietoa. Tiedän että pitäisi mennä lääkärille mutta, olen vähän huono menemään (pääsenhän liikkeelle kuitenkin ja kipu helpottaa jonkin ajan kuluttua)

    Äänestä

iahn ensin laihdutuksesta ja voimistelusta ja liikunnasat liikkeelle

Äänestä
  • kyllä mä tiedän nuo hommat, mutta kipeillä nilkoilla on huono liikkua.
    Anteeksi vaan mutta oli vaikeeta ymmärtää aluksi mitä kirjoitit kun kirjaimet oli sikinsokin.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


könkkääjä kirjoitti:

mun vaiva on kipeä/arka akillesjänne. Esin on vaikea lähteä liikkeelle kun on istunut tai nukkunut, jonkin ajan kuluttua kipu hellittää.
Paitsi nyt on tilanne huonontunut kipua on useammin.
En ole mikään juoksija tai himoliikkuja.
Seisomatyö on ja joudun rappuja juoksemaan välillä. Ylipainoa on tosin reilusti. Mitä teen?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu