Onko kellään silleen että pistelee päätä aina jotain sekkunnin ja sitten vähäajan pästä uudestaan ja sitten saattaa myös vihloo välillä samalla tavalla. saattaa tulla n.5kertaa päivässä joskus yölläkin.. ja minulla on kyllä niskat jumissa.. mutta muuten on yleensä sellaista tasaista jumputusta vaan päässä päivisin. ja mistähän voisi johtua joskus aamuisin tosi lievä päänsärky. minulla on kyllä joka aamu nen ihan tukossa. onkohan jotain vakavaa kun olen muutenkin ihan luulotautinen ja kehittelen kaikkea päähäni.
päänsärky
minä vain
3491
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kyllähän tässä itse kullakin nipistelee ja vihloo päästäkin vähän väliä : ) ei sen silti tarvi olla mitään vakavaa, onhan pääkoppakin ympäröity lihaksilla ja hermoradoilla. Pään seudun kivistykset voi juontua aina selästä saakka tai niistä kireistä hartialihaksista.
Aamupäänsärky voi johtua esim. yöllisestä narskuttelusta. Siskollani oli niin. Sai sellaset pureskelutuet hampaisiinsa (vain yöksi) ja siihen loppui päänsäryt. Syy saattaa myös olla huono huoneilma, jota voi ehkäistä tuulettamalla makkarin vaikkapa aina puoli tuntia ennen nukkumaan menoa.
Nenän tukkoisuuskin saattaa johtua liian lämpimästä huoneilmasta tai petivaatteista, tai tuulettamattomista petivaatteista eli paljosta pölystä sängyssä.
Kokeile putsata sänky kokonaan (patjoja ja runkoa myöden) ja tuulettaa aina makkari hyvin ennen kuin menet makuulle, pitäis vähentää ainakin osaa oireistasi. Jos ei mitään muutosta tapahdu vaikka makkarissasi olisi kuinka siistiä, niin ongelmat on sitten jossakin muualla.
niska-hartialihaksia, venyttelemällä ja jumpalla.
Pyörittele hartioita, tuntuuko kireältä?
Kuntosalitreeni ei tekis pahaa...
siinä vika