Olen niin masentunut ja rikki. Miten jaksan töihin huomenna? Kukaan ei ymmärrä minua että olen täysin uupunut.
Toivoton, mitä teen??
paniikissa
4305
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Herra Jeesus auta tätä työn ja kuormien uuvuttamaa ihmistä.Amen.
Oletko hakenut sairauslomaa? Jos kävisit lääkärin kanssa puhumassa työuupumuksestasi, koska pitää selvittää, ettei sinulla ole esim. jonkin hivenaineen tms. puute tai liian alhainen hb tai muuta lääketieteellistä syytä väsymykseesi, kuten alhaiset kilpirauhasarvot. Muista rukoilla myös, mutta hae itsellesi myös apua terveydenhuollon kautta. Jos töissä on vaikeaa, kiusaamista tai muuta, silloin pitää jutella pomon, luottamusmiehen tai muun asioista vastaavan henkilön kanssa. Kai sinulla on työnantajan työterveyshuolto käytettävissäsi? Jos ei ole, silloin täytyy mennä muualle lääkäriin.
Siunausta ja voimia sinulle. Rukoillaan jaksamista ja kaikkea hyvää elämääsi.
Kärsit ehkä loppuunpalamisesta tai masennuksesta ja tarvitset pitkän sairausloman. Et olisi ensimmäinen.
Mene vaikka ensiapuun. Kysymyksessä on vakava tila.
Itse olin kolme vuotta sitten tilanteessa, jolloin perhe kehotti hakemaan apua. Olin tosi väsynyt kaikkeen ja stressaannuin joka asiasta.
Niinpä lähdin samantien terveskeskuksen päivystykseen, jossa lääkäri otti heti asiani todesta, sanoen, että tilani näkyy päälle päinkin. Sain lääkitykseksi mielialalääkettä ja tarvittaessa rauhoittavaa, jos alkaa oikein ahdistaa.
Tällainen masennus on hengenvaarallinen sairaus, siitä on runsaasti esimerkkejä. Eilen sain suruviestin serkultani, jonka poika oli tehnyt itsemurhan.
Itse olen pikkuhiljaa toipunut ja nyt olen lopettanut lääkityksen, sitä ensin vähentäen.
Kävin muutaman kerran psykologin kanssa keskustelemassa, ja siitä oli paljon apua. Tällainen loppuunpalaminen tulee yleensä pikkuhiljaa, niin että sitä ei itse huomaa. Sinnittelee vain eteenpäin, kunnes voimat ovat ihan lopussa.
Rukousapu on ollut todella tärkeä, kun itse ei ole jaksanut rukoilla.
Kiitän Jumalaa siitä, että elämässä löytyy taas paljon ilonaiheita, ja keväästä voin nauttia kuten ennen sairastumistani.
Rukouspyynnön esittäjän puolesta rukoilen, ja toivotan sinulle siunausta ja voimia. Jeesus kanssamme ja kaikkemme!