Ihan mielenkiinnosta tässä vaan kysäisen, että kummankohan ihmistyypin on helpompi kasvattaa lihasmassaa ja yltää kenties jopa kehonrakennuslavoille saakka, hintelän ja hoikan ektomorfin vai pullukan endomorfin, jolle kertyy helposti rasvaa vyötärön seutuville?
itsestään selvyys kait on, että mesomorfin on kaikista helpointa yltää kehonrakennusmestariksi, sillä tuo vartalotyyppi on jo valmis lihaksikas ja atleettinen ilman mitään treeniäkin.
vartalotyyppitesti löytyy täältä:
http://www.kuntoplus.fi/Crosslink.jsp?a=7096
eri vartalotyypit ja lihaskasvu
eri reipas
5
2608
Vastaukset
- kummallakin
on ihan yhtä hyvät mahdollisuudet, kunhan osaa treenata ja ruokailla oikein omaa vartalo tyyppiinsä nähden
- WDR
Ihan sama, mut jos lavoille haluaa niin vaatii se pitkäjänteistä ja kovaa työtä sekä omistautumista lajille. Ennenkuin on antanut itsestään 110% on turha puhua mistään geeneistä tai kropan rakenteesta mitään. Kuitenkin henk.koht. uskon, että mesomorfeja lavamiehet ovat 99,9%.
- Tai_ga
Mikä olis veikkaus lavanaisista? Miten jakautuisi eri kroppatyypit?
Tuo on kyllä totta, täytyy omistautua lajille täysin, jotta on edes mitään mieltä yrittää lavoille. Yritän tätä aina kertoa, kun jotkut kaverit innostuvat mun mesomorfisen kropan suomiin kohtuullisen nopeisiin tuloksiin... rasvaa on yhä liikaa ja en tiedä tuosta 110%:sesta harjoittelusta. Voipi kaventaa elämää vähän liikaa... :-o Muutenhan siinä ei mitään huonoa, tahtoa kyllä riittäis :) - WDR
Tai_ga kirjoitti:
Mikä olis veikkaus lavanaisista? Miten jakautuisi eri kroppatyypit?
Tuo on kyllä totta, täytyy omistautua lajille täysin, jotta on edes mitään mieltä yrittää lavoille. Yritän tätä aina kertoa, kun jotkut kaverit innostuvat mun mesomorfisen kropan suomiin kohtuullisen nopeisiin tuloksiin... rasvaa on yhä liikaa ja en tiedä tuosta 110%:sesta harjoittelusta. Voipi kaventaa elämää vähän liikaa... :-o Muutenhan siinä ei mitään huonoa, tahtoa kyllä riittäis :)..suunnilleen samoissa prosenteissa ollaan. Mesomorfeja siis..
- Anonyymi
Voi olla että joku on paremmilla geeneillä,
mitä sitten,
jokainen tekee niillä eväillä mitkä on saanut,
eikä kannata selittää ,
miksi tai miksei,
ite voin sanoa etten ollut mikään luonnonvahva, päinvastoin,
ja tein määrätietoisesti ja todella kovaa työtä,
pärjäsin loistavasti lihas ja voimapuolella ihan tuomareiden edessä,
tosin halu on kaiken tärkein ja pitkäjännitteisyys,
olen tässä kokemus asiantuntija,
suurin osa laiskuttaan selittelee ja antaa liian nopeasti periksi,
"kaikki on mahdollista sille joka vain uskoo ", sanoo iso kirja.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mieleni harhailee sinussa
Uskon että tykkäät minusta. On vain yksi elämä. Silti jään paikoilleni ja odotan että jokin muuttuu. Menin palasiksi, ei184001Jännitän sinua J mies
Ei tästä tulee mitään. Tuskin kaikki olis mennyt näin moneen solmuun, jos olis tarkoitettu meidät yhteen.1261464- 931298
Orpo suunnittelee palestiinalaislasten Suomeen siirtoa
"Sairaalahoitoa tarvitsevien lasten ottaminen Suomeen on lisäksi selvityksessä, Orpo sanoo. – Jos meillä on mahdolli3131241Kuinka kauan kesti että ihastuit
Kaivattuusi? Jos lasketaan siitä hetkestä alkaen kun näit hänet ensi kerran. Oliko jokin tilanne tai tapahtuma, joka voi611184Olen käyttäytynyt sinua kohtaan väärin toistuvasti
Puolustuksekseni täytyy sanoa, että ei ole ollut tahallista vaan seurausta harhaisista luuloista ja ajatuksista. Esimerk721130- 451104
Tunneälyä testaamaan!
Testi pitää sisällään viisi osa-aluetta. Itse sain täydet tuosta ensimmäisestä eli 25/25. Kokonaispistemäärä oli 100/1253961- 86895
Saanko mies tulla sun kainaloon nukkumaan?
En saa unta kun mietin sua❤️ Saako tulla sun viereen ja käpertyä sun kainaloon?48838