Ihan mielenkiinnosta tässä vaan kysäisen, että kummankohan ihmistyypin on helpompi kasvattaa lihasmassaa ja yltää kenties jopa kehonrakennuslavoille saakka, hintelän ja hoikan ektomorfin vai pullukan endomorfin, jolle kertyy helposti rasvaa vyötärön seutuville?
itsestään selvyys kait on, että mesomorfin on kaikista helpointa yltää kehonrakennusmestariksi, sillä tuo vartalotyyppi on jo valmis lihaksikas ja atleettinen ilman mitään treeniäkin.
vartalotyyppitesti löytyy täältä:
http://www.kuntoplus.fi/Crosslink.jsp?a=7096
eri vartalotyypit ja lihaskasvu
eri reipas
5
2625
Vastaukset
- kummallakin
on ihan yhtä hyvät mahdollisuudet, kunhan osaa treenata ja ruokailla oikein omaa vartalo tyyppiinsä nähden
- WDR
Ihan sama, mut jos lavoille haluaa niin vaatii se pitkäjänteistä ja kovaa työtä sekä omistautumista lajille. Ennenkuin on antanut itsestään 110% on turha puhua mistään geeneistä tai kropan rakenteesta mitään. Kuitenkin henk.koht. uskon, että mesomorfeja lavamiehet ovat 99,9%.
- Tai_ga
Mikä olis veikkaus lavanaisista? Miten jakautuisi eri kroppatyypit?
Tuo on kyllä totta, täytyy omistautua lajille täysin, jotta on edes mitään mieltä yrittää lavoille. Yritän tätä aina kertoa, kun jotkut kaverit innostuvat mun mesomorfisen kropan suomiin kohtuullisen nopeisiin tuloksiin... rasvaa on yhä liikaa ja en tiedä tuosta 110%:sesta harjoittelusta. Voipi kaventaa elämää vähän liikaa... :-o Muutenhan siinä ei mitään huonoa, tahtoa kyllä riittäis :) - WDR
Tai_ga kirjoitti:
Mikä olis veikkaus lavanaisista? Miten jakautuisi eri kroppatyypit?
Tuo on kyllä totta, täytyy omistautua lajille täysin, jotta on edes mitään mieltä yrittää lavoille. Yritän tätä aina kertoa, kun jotkut kaverit innostuvat mun mesomorfisen kropan suomiin kohtuullisen nopeisiin tuloksiin... rasvaa on yhä liikaa ja en tiedä tuosta 110%:sesta harjoittelusta. Voipi kaventaa elämää vähän liikaa... :-o Muutenhan siinä ei mitään huonoa, tahtoa kyllä riittäis :)..suunnilleen samoissa prosenteissa ollaan. Mesomorfeja siis..
- Anonyymi
Voi olla että joku on paremmilla geeneillä,
mitä sitten,
jokainen tekee niillä eväillä mitkä on saanut,
eikä kannata selittää ,
miksi tai miksei,
ite voin sanoa etten ollut mikään luonnonvahva, päinvastoin,
ja tein määrätietoisesti ja todella kovaa työtä,
pärjäsin loistavasti lihas ja voimapuolella ihan tuomareiden edessä,
tosin halu on kaiken tärkein ja pitkäjännitteisyys,
olen tässä kokemus asiantuntija,
suurin osa laiskuttaan selittelee ja antaa liian nopeasti periksi,
"kaikki on mahdollista sille joka vain uskoo ", sanoo iso kirja.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP haluaa LISÄÄ veroja bensa-autoille!
Sdp:n vaihtoehtobudjetti esittää polttomoottoriautoille lisää veroja Sdp esittää tuoreessa vaihtoehtobudjetissaan verot27518380Riikka se jytkytti BKT:stä nyt 0,3 prosenttia pois
Ja vain kolmessa kuukaudessa! Vuositasollahan tuo tarkoittaa reilun prosentin pudotusta. Pärjäisi varmaan lasketteluss10110560Vasemmistoaate on aatteista jaloin
Kaikki saavat ja kukaan ei jää ilman. Kuka tuollaista voisi vastustaa?3967099Mihin kaikkeen sinä ihastuit hänessä
Mikä oli se asia mikä vei jalat altasi? ❤️ Oliko jotain erityistä tilannetta vai tunne? Kenties monen sattuman summa? Ai847039Persut: haluamme lisää veroja!
Lisää lisää veroja huutaa persukuoro. Veroila Suomi nousuun! "Uusi matkailuvero eli matkailijamaksu peritään esimerki424668Brittiläinen vasemmistolehti: Sanna Marin oli vihdoin rehellinen
Nyt tulee pahasti lunta tupaan Seiskan tähtitytölle. Ex-pääministerin kirjaa arvostellaan latteuksista ja itsekehusta.853454"Purra löylytti oppositiota", sanoi naistoimittaja Pöllöraadissa
Kyllä, Purra tekee juuri sitä työtä mitä hänen tuossa asemassa pitää tehdä, hän antaa oppositiolle takaisin samalla mita1243018Alexander C. G. riisti demari-Veijolta arvonimen
"Stubb myönsi 66 arvonimeä ja peruutti yhden arvonimen. Presidentti Tarja Halonen myönsi Baltzarille kulttuurineuvoksen972575Jos samassa autossa istuu romani, somali ja venäläinen, kuka ajaa?
Arvioiden mukaan romanit lähtivät noin 1000-luvulla liikkeelle pohjois-Intiasta. Nyt 1000 vuotta myöhemmin he ovat levit332336MTV: Timo Jutila lataa suoraa tekstiä Pippa Laukan tylystä kritiikistä tosi-tv-kuvausten jälkeen
Juti sai kuulla kyllä kunniansa Olet mitä syöt -ohjelmassa elintavoistaan! Toki olihan siinä aika paljon rasvaista syötä332279