Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Jäykät polvet

    Mistähän mahtaa tällainen johtua? Kun kävelen yhtäjaksoisesti kilometrin verran, alaselkä puutuu kovasti ja polveni jäykistyvät eli en tahdo saada niitä taipumaan, josta seurauksena on se että kun en saa jalkoja ylös, kaadun. Tähän auttaa hetkellisesti se että pysähdyn tai istahdan hetkeksi. Polvet eivät kipeydy vaan niitä alkaa paremminkin pakottamaan ja ne puutuvat. Voiko tällainen johtua huonosta kunnosta? Mulla on myös tosi heikot vatsalihakset joten voiko niillä olla jotain yhteyttä? Vatsalihasten kuntouttaminen vain on vähän hankalaa kun alaselkään tahtoo sattua vähän jokaisessa liikkeessä..
    1267
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Kuulostais olevan alaselässä eli lannerangassa joku ongelma. Kannattaisi kävästä lääkärissä tai jollain naksauttajalla. Alaselän ongelmat heijastuu usein jalkoihin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    mimmi3385 kirjoitti:

    Mistähän mahtaa tällainen johtua? Kun kävelen yhtäjaksoisesti kilometrin verran, alaselkä puutuu kovasti ja polveni jäykistyvät eli en tahdo saada niitä taipumaan, josta seurauksena on se että kun en saa jalkoja ylös, kaadun. Tähän auttaa hetkellisesti se että pysähdyn tai istahdan hetkeksi. Polvet eivät kipeydy vaan niitä alkaa paremminkin pakottamaan ja ne puutuvat. Voiko tällainen johtua huonosta kunnosta? Mulla on myös tosi heikot vatsalihakset joten voiko niillä olla jotain yhteyttä? Vatsalihasten kuntouttaminen vain on vähän hankalaa kun alaselkään tahtoo sattua vähän jokaisessa liikkeessä..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu