Kannattaako suolakurkkuja syödä ennen treeniä tai jälkeen. Kuulema suolakurkut nopeuttavat oliko se veren vai hapen menoa lihaksiin. Onko kannattavaa hyötyä?
suolakurkut
1v treenausta
6730
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Mun setä oli suolakurkkutehtaalla töissä ja sillä oli ainakin mahtavat epäkkäät ja hauvikset. Joten liekkö ollut sillä merkitystä asiaan kun kuulemma ruokiksella tekivät aina hauviskääntöä ja penkkiä.
Ja aina oli kuulemma suolakurkkuja tarjolla.
Olisiko suolakurkuista uudeksi kreatiiniksi?
En oo tohtori, mutta eikös suola nimenomaan kerää lihaksiin nestettä? Joten voisiko olla mahdollista että suolakurkussa on jotain entsyymejä jotka vaikuttaa positiivisesti pumppiin ja lihaskasvuun? Joten jos se suola auttaa näiden entsyymien menemistä suoraan lihakseen. Käyttäähän ne sairaalasskin suolaliuosta potilaisiin.
Söihän Kippari Kallekin pinaattia aina purkillisen kun tuli tarvetta vääntää kättä. Eikös pinattikin oo aika suolasta? On siinä ainakin flavonoideja, kaikissa vihreissä kasveissa on flavinoideja?
ainakin sen sanoit oikein ettet ole tohtori.. ;)
suola ei kerää lihaksiin nestettä vaan suola kerää kehoon nestettä (pöhö) ..ja se neste kertyy ihonalaisiin kudoksiin, mutta ei lihaksiin.. sairaalassa käytettävä natriumliuos on erittäin laimeaa ja sen tarkotuksena on korvata ja ehkäistä nestehukkaa ja suolojen menetystä. ihminen tarvitsee päivässä ainoastaan noin 2g natriumia..jonka käytännöllisesti katsoen saa väkisinkin.
pinaatti EI sisällä suolaa!
pinaatti sisältää (per 100g)2,2gproteiinia, 0,3grasvaa, 3ghiilareita, 550mgKaliumia, 50mgMagnesiumia, 3mgRautaa, 900mikrogA-vitamiinia, 110mikrogTiamiinia, 240mikrogRiboflaviinia, 1,8mgNiasiinia, 60mgC-vitamiinia....
tiedä sitten mikä on totta ja mikä ei, mutta laittaahan ne pinaattiin ja suolakurkkuihin suolaa jälkikäteen? Joten voisiko olla niin että pinaatissa/suolakurkussa on joku omanlaisensa entsyymi joka kulkee pidemmille lihakseen ja näin saa aikaan pumpin ja lihassolujen laajentumisen?
Voisiko tuo selittää parantunutta hapenottokykyä?
Joka tapauksessa bodausmaailma tarvitsee uusia innovaatioita ettei kehitys pysähdy. Asiaa kannattaa tutkia.
oliks tää vitsi vai mikä...? siis sehän koostuu suolasta ja vedestä. ei sillä mun mielestä kyllä ole muuta vaikutusta, ku korkeintaan tukkii suonet paljon syötynä. enemmän siitä kyllä haittaa on kun hyötyä x) mutta tää oli mun mielipide.
olen vuosien varrella monenmoista legendaa kuullut lajiin liittyen, mut tää oli kyllä ainaki mulle uus... XD