Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    ojentajat

    että ojentajat on suurempi lihas kuin hauis,mitä hyviä liikkeitä on ojentajille?
    8791
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 8

    Vanhimmat

    näin on, ja ojentajien kuuluu myös olla hauista 2 kertaa vahvempi.

    Äänestä

    • >näin on, ja ojentajien kuuluu myös olla hauista 2 kertaa vahvempi.>

      ??Hmmmm.... Kerrotko tuosta vielä lisää....???????
      Mulle ihan uutta tietoa : o

      Äänestä

    • ojentaja on kyllä kolmipäisenä lihaksena isompi(suhteessa) kuin kaksipäinen hauislihas..

      ..mutta mihin perustat ton,että sen "kuuluu olla 2 kertaa vahvempi"...?
      ei o vittuilua vaan ihan olen aidosti kiinostunut, on meinaan uutta tietoa mulle...

      Äänestä

    • Samaa tässäihmettelen kuin 2 edellistäkin. Eli 2 kertaa vahvempi? Tarkoittaako se sitä, että jos teen hauiskäännön 60 kiloa tangossa, niin ranskalainen punnerrus tulee olla 120 kiloa?

      Äänestä

    Eiköhän tuo ollut tarkoitettu vihjeeksi penkki-haba-keskittyneelle amisväelle, jonka kannattais joskus keskittyä vaikka siihen ojentajaan. Sitten helvetti jäätyis, jos amisväki alkais tehdä vaikka pohkeita!

    Äänestä

    ojentaja on täysin turha lihas ja jäänne kivikauden ajoilta kun ihmisen piti kiipeillä puissa yms. mihin sitä lihasta tarvittiin, ojentajalla ei ole nykyään enää mitään funktiollista merkitystä ja se on sen vuoksi surkastunut ihmisillä (=allit). ojentajille riittää taljaojennus narulla, kannattaa keskittyä habaan.

    Äänestä

    • >ojentaja on täysin turha lihas ja jäänne kivikauden ajoilta kun ihmisen piti kiipeillä puissa yms. mihin sitä lihasta tarvittiin, ojentajalla ei ole nykyään enää mitään funktiollista merkitystä ja se on sen vuoksi surkastunut ihmisillä (=allit). ojentajille riittää taljaojennus narulla, kannattaa keskittyä habaan.<

      Huumoria.Huumoria pitää olla!! ; )

      Äänestä

    Parhaat liikkeet: kapea penkki, ranskalainen käsipainolla, pull down taljassa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    onko totta kirjoitti:

    että ojentajat on suurempi lihas kuin hauis,mitä hyviä liikkeitä on ojentajille?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu