Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    ONGELMAna

    tapaus on siis 182cm ja 63kg 20vuotias nuori mies.
    olen harrastanut aiemminkin kehonrakennusta jolloin minulla oli ongelmana massan kasvu.
    nyt tilanne on lähtökohdin heikompi kun opiskelen ja näin rahaa ei ole ihan kauheasti käytettävissä rikkaaseen ravintoon..
    joten tunnen parin kuukuaden treenin jälkeen että kehoni on jonkinlaisessa puutostilassa ravinneaineiden suhteen.
    nyt olisi tarkoitus alkaa käyttämään jotain lisäravinnetta..kävin lähikaupassa pälyilemässä niin tarjolla olisi MUSCLE ja MASS2.. mitä mieltä näistä aineista minun tapauksessani?
    ongelmana on siis massan kasvu erittäin nopean aineenvaihdunnan takia ja joskus epäsäännöllinen ja "köyhä " ravinto..
    1176
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    sun ikäsi vielä vaikuttaa että massaa ei tuu
    kovin helposti. itsekki vasta armeijan jälkeen
    aloin lihoa. yhtäkkiä tuli vuodessa 12kiloa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ravinto kirjoitti:

    tapaus on siis 182cm ja 63kg 20vuotias nuori mies.
    olen harrastanut aiemminkin kehonrakennusta jolloin minulla oli ongelmana massan kasvu.
    nyt tilanne on lähtökohdin heikompi kun opiskelen ja näin rahaa ei ole ihan kauheasti käytettävissä rikkaaseen ravintoon..
    joten tunnen parin kuukuaden treenin jälkeen että kehoni on jonkinlaisessa puutostilassa ravinneaineiden suhteen.
    nyt olisi tarkoitus alkaa käyttämään jotain lisäravinnetta..kävin lähikaupassa pälyilemässä niin tarjolla olisi MUSCLE ja MASS2.. mitä mieltä näistä aineista minun tapauksessani?
    ongelmana on siis massan kasvu erittäin nopean aineenvaihdunnan takia ja joskus epäsäännöllinen ja "köyhä " ravinto..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu