Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kahvi

    Oon aina ihmetelly onko kahvilla suuria vaikutuksia lihasten rakentamista haittaavana tekijänä. Juon kupin aamulla ja ehkä silloin tällöin toisen päivällä.

    Ei varmaa vaikuta mitenkää negatiivisesti, mutta ku o muutenki nopee aineen vaihdunta, ni oliskoha hyvä lopettaa kokonaan?

    Onko kokemuksia lopettamisesta tai muita mielipiteitä?
    5610
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    .. suurta merkitystä on että kannattaa lopettaa.

    Äänestä

    • Kofeiini kiihdyttää aineenvaihduntaa ja poistaa nesteitä.Kahvikupilla tai parilla ei oo käytännös mitään merkitystä.
      Ite otan joskus Batteryy tai jotain muita energia juomia treenin aikana ja joskus 2-4 kofeiinitablettia.'
      Piristää ja nostaa reenin tehoa.Ja suolikin
      toimii..
      Tietenkin jos ei oo tottunu niin voi kakkka lentää..

      Äänestä

    Kahvista on vain hyötyä aineenvaihdunnan vilkastajana ja piristeenä. Ainut haitta ehkä diureettinen vaikutus, eli poistaa nestettä kehosta. Muista juoda.

    Äänestä

    liian suuret määrät kahvia aiheuttaa ahdistuneisuutta sekä raudan imeytymisongelmia, kokemusta on. Pidättäydy 3 kupissa / vrk.

    Äänestä

    • Kiitos ajatuksista,
      eli meikä jatkaa kahvilla päivän starttaamista. Testasin tossa joku aika sitten olla ilman kahvii ja treenata, ei tullut ku löysäilyä salilla, ei saanu mitää tehoja irti.

      :) Kahvi piristää!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Teho? kirjoitti:

    Oon aina ihmetelly onko kahvilla suuria vaikutuksia lihasten rakentamista haittaavana tekijänä. Juon kupin aamulla ja ehkä silloin tällöin toisen päivällä.

    Ei varmaa vaikuta mitenkää negatiivisesti, mutta ku o muutenki nopee aineen vaihdunta, ni oliskoha hyvä lopettaa kokonaan?

    Onko kokemuksia lopettamisesta tai muita mielipiteitä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu