Neuvokaa kiitos..

Onko suositeltavaa hautoa jääpussilla iskiaskipua ? Jotain helpotusta pakko saada buranan lisäksi.Viikon verran olen kipuillut.
Lepoa vai liikuntaa ?
4355
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Täytyy jokaisen kai itse kokeilla, jos ei sitä suoranaisesti olla todettu. Liikuntaa kivun rajoittamissa määrin.

Äänestä

sisään, ei sellaisenaan suoraan iholle. Pidä 15-20 min. kerrallaaan

Äänestä
  • teille molemmille :)

    Äänestä

Itse olen saanut apua kylmähoidosta. Saa joistain fysikaalisista. Ei paha hinta kun ottaa vain kylmähoidon.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Ärsyttävä hermokipu kirjoitti:

Onko suositeltavaa hautoa jääpussilla iskiaskipua ? Jotain helpotusta pakko saada buranan lisäksi.Viikon verran olen kipuillut.
Lepoa vai liikuntaa ?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu