Imeytymishäiriö

laktoosi-intoleranssi ja raudan puutetta ei tietääkseni ole! verikokeissa ei ainakaan ollu mitään!että että ehkei väittämä pidä ihan paikkaansa... mistä johtuisi tämä ilmiö ettei imeydy koska elimistö ei pilko laktoosia? miten se liittyy rautaan?

Olen samaa mieltä kuin Erlis.
Laktoosi-intoleranssi ei itse aiheuta raudan imeytymishäiriötä, päinvastoin: maítotuotteet estävät raudan imeytymistä myös ns. terveillä yksilöillä.
Imeytymishäiriöstä vielä sen verran, että itselläni hemoglobiinitaso laski vuosi sitten n. 113:een ja on pysynyt siinä. Söin rautaa mutta se ei tasoa nostanut. Minut tutkittiin oikein perin pohjin luuydinnäytteitä myöten mutta loppupäätelmä oli, että normaali tasoni on nyt tuo entisen 125:n sijaan. Kudoksissani on silti riittävästi rautaa enkä tunne itseäni mitenkään väsyneeksi.
Kysyjän kohdalla ei kuitenkaan liene kyse samasta ilmiöstä, koskapa sinua aina väsyttää. Mene siis lääkäriin ja pyydä selvittämään asia.

Esikko kirjoitti:

Olen samaa mieltä kuin Erlis.
Laktoosi-intoleranssi ei itse aiheuta raudan imeytymishäiriötä, päinvastoin: maítotuotteet estävät raudan imeytymistä myös ns. terveillä yksilöillä.
Imeytymishäiriöstä vielä sen verran, että itselläni hemoglobiinitaso laski vuosi sitten n. 113:een ja on pysynyt siinä. Söin rautaa mutta se ei tasoa nostanut. Minut tutkittiin oikein perin pohjin luuydinnäytteitä myöten mutta loppupäätelmä oli, että normaali tasoni on nyt tuo entisen 125:n sijaan. Kudoksissani on silti riittävästi rautaa enkä tunne itseäni mitenkään väsyneeksi.
Kysyjän kohdalla ei kuitenkaan liene kyse samasta ilmiöstä, koskapa sinua aina väsyttää. Mene siis lääkäriin ja pyydä selvittämään asia.

Raudan imeytymisestä sen verran, että just tuo C-vitamiini auttaa siihen. Raudasta imeytyy vain 10 % ylipäätään ja siihen vaikuttaa mm. kaliumin määrä (+fosfaatin).