toss hämmästynyt että miten voi voimatasot
näin kovasti heitellä .
toss viime viikolla tein 135 vitoset penkissä
ja tuntu hyvältä ja taas tänään teki tiukkaa 125 ykkönen mistä johtuu
näin kovasti heitellä .
toss viime viikolla tein 135 vitoset penkissä
ja tuntu hyvältä ja taas tänään teki tiukkaa 125 ykkönen mistä johtuu
Vastaukset 7
Vanhimmat
Täysin normaalia ailahtelua. Syynä yleensä esim. jokin näistä tai useampi yhdessä:
unenmäärä/-laatu, ravinnon määrä/-laatu, yleinen vireystila, palautuminen edellisestä, yleinen terveydentila.
ootko ollut koko viikon syömättä ja vetänyt kortisonia suoraan suoneen??? meinaan, maksimin putoaminen 150 kilosta (5x135) 125 kiloon on aika hyvä saavutus viikossa =)
tarkotin että 125kg tuntu painavalta ja jätin
toistot ykkösee.
kieltämättä lääkitys voi vaikuttaa koska lääkäri
määräsi viime viikolla jotaki kolmio lääkettä
ja se väsyttää jonki verran se voi olla osa syynä
tehottomuutee?
ei kai niitä ihan huvikseen määrätä..
ei tosiaan määrätä.
kaikki vapaa-aikas koneella suomi24:sessa, kun melkein joka päivä tulee uusi turha topicki
ja kun on toi netti ja tulee lukastua alan tietoa.
niin ei paljo maksa vaikka vähä kirjoittaaki
ja nähtävästi sinä taidat viettää kun pystyt kommentoimaan.
jos sua tosissaan ahistaa kirjotukseni voin lopettaa sen niin ett kärsi liikoja.