Olen kärsinyt alaselkäkivusta kolmekuukautta.Selkäni kuvattiin ja lausunto oli:loivaa skolioosia vasemmalle ls rangan keski-alaosassa on.Corpus madaltumaa,mutta nikamat ovat ääriviivoiltaan tarkkarajaiset.Olen syönyt särkyyn Panagottia 8 kpl päivässä.Kipu helpottui hieman,mutta liian voimakkaasta lääke määrästä minulle tuli huono olo,joten jouduin vähentämään lääkkeitä.Sain muutama päivä sitten puuduttavaa kortisoonia selkääni ja nyt on piikkien jälkeen aivan kamalia lihaskramppeja.Nyt kysynkin teilä,onko kellään samoja kokemuksia?Montako päivää kestää jos nämä piikkit tuovat avun?Minulla on käytössäni tukivyö,joka myös hieman auttaa että pystyn liikkumaan sisätiloissa.Olen tosi kiitollinen asiallisista vastauksista jo etukäteen.Jotenkin vaipuu jo epätoivoon kun mikään ei tuo apua kipuuni.Jospa teiltä löytyisi tietoa vaivaani.
Alaselkäkipu
Ikäihminen
5740
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Skolioosi on seurausta siitä, että lantio on vinossa. Vino lantio aiheuttaa myös niitä kipuja. Kannattaa korjauttaa.
Tuolta löytyy useiden kymmenien potilaiden kertomuksia kuinka heitä autettiin eri osaajien taholta:
www.selkasivut.fi
Itselläni oli 4- ja 5-nikaman välinen pullistuma eli tyrä, joka oireili kovasti melkein vuoden. Vihdoin leikattiin kymmenien hoito- ja lääkekokeilujen jälkeen ja sillä tuli kuntoon. Sain myös puudutuspiikin nikamien väliin, mutta eipä auttanut. Lääkäri sanoi, että samana päivänä siitä tulee helpotus kipuun jos on tullakseen ja kaikille se ei tehoa. Olisi siis jo pitänyt auttaa jos siitä olisi apua tulossa.
Ikäkulumiin ei varmaan ole pysyvää hoitoapua olemassa, vain kipulääkkeet ja sopiva liikunta. Äidilläni on sama juttu, panacodia sai lääkkeeksi ja ohjeen "on opittava elämään kivun kanssa". Helpommin sanottu kuin tehty...
Koita jaksaa ! Tiedän että selkäkipu kuluttaa ihmistä todella paljon.
Itselläni samantapaisia oireita jo takana puolisen vuotta ja kuvauksissakin (röntgen ja magneettikuvaus) samantapaisia löydöksiä, skolioosia, lannerangan kiertymä, nikamavälien madaltuma, välilevyjen madaltuma, pientä nivelrikkoa, ym. ym. Fysiatri oli kuitenkin sitä mieltä ettei näillä perusteilla pitäisi juurikaan mitään kipuja olla. Silti en pysty istumaan puolta tuntia pitempää ja pitempi seisominenkin tuottaa tuskaa. Selkä myös väsyy helposti. Puudute/kortisoni-injektioita si-niveleen olen pariin kertaan saanut mutta mitään apua niistä ei ole ollut, nyt on tukiliivi käytössä. Ei siitäkään sanottavammin apua. Selkä kramppailee usein jos vähänkin kävelen pitempiä matkoja (yli kilometrin!). Olen alle nelikymppinen opettaja ja syksyä kauhulla odottelen. Viime kevät oli kauhea, vuoroin sairaslomalla ja vuoroin kärvistellen töissä. Ikävä kyllä en voi hyviä neuvoja antaa, sympatiaa ainoastaan!
että vastasitte viestiini.Minulla on aivan samanlaiset kivut selässä kuin kerroitte.Olen yrittänyt liikkua minkä suinkin voin,vaikka pääsääntöisesti aika menee sängyssä.Eräs erikoislääkäri sanoikin ettei tästä sairaudesta parane koskaan.Tieto masensi minut niin että tuntui siltä onko tässä enää elämällä tarkoitusta.Onneksi tytäreni huomasi masennukseni ja vei minut lääkäriin.Sain miedot mieliala lääkkeet ja niistä on ollut apua hieman.Elelen yksinäni ja sekin lisää ehkä kivun tunnetta.Olen ollut kova liikkumaan ennen tätä selkä sairautta.Päivät kuluivat kivasti kun pääsi edes kaupungilla tai kaupassa käymään.Vielä tivon että jos joskus koittaisi parempi päivä,vaikkei se tällä hetkellä siltä tunnu.
Yksi tärkein voimistelu muoto on että hitaasti kumarrut niin alas kuin suinkin pystyt siinä annat pään roikkua ja selän sitten nouset yhtähitaasti ylös kuin menit alas. Kantsisi kokeilla jos ei olla lääkärissä kielletty näitä liikkeitä tekemästä.