Kävin juuri juoksemassa 5km aikaan 23:30 sykkeellä 150-160. Aamulla otin Oxycontin 20mg ja ennen lenkille lähtöä Oxycontin 10mg ja Oxynorm 10mg. Juoksun jälkeen tuli sairas olo, eikä juoksukaan ollut helppoa. Ilman opiaatteja en pysty juoksemaan rakkokipujen vuoksi. Onko juoksu ollenkaan viisasta tässä tilanteessa? Lääkäräreiltä en saa vastausta.
urheilu ja opiaatit
koukussa
3843
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Voihan sitä juosta vaikka juovuksissä hyvän ajan, mutta se ei ole viisasta.
Sen selittely on oma tarinansa, mutta olen kipupotilas, jolle on määrätty niitä kovaan kipuun. Olen koukussa kovaan kipuun, josta en pääse pois. Eikä tuo ole edes hyvä aika. Opiaatteja saa apteekista reseptillä. En syö niitä huvikseni.
Melkein kaikisa sairauksissa liikuntaa suositellaan kivunsallimissa rajoissa. Opiaatithan on keskushermostoon vaikuttava lääke, siis toimii samalla tavalla kuin alkoholi paitsi tehokkaammin. Siispä en suosittele lääkkeiden vaikutuksen alaisena kova sykkeistä liikuntaa (eihän kännissäkään lenkkeillä). Ehkäpä kävely sykkeellä 100-120 (iästä sairaudesa riippuen) olisi terveellisempi vaihtoehto.
Yksiselitteisesti tähän kysymykseen tuskin kukaan osaa täällä vastata, koska kukaan ei tiedä taustojasi (ikää, sukupuolta, lääketaustaasi, perussairauttasi tms.). Lääkäri, joka sulle on nämä lääkkeet kirjoittanut on oikea henkilö vastaamaan tähän kysymykseen.