Mulla on iso vatsa ollut aina. Äitini, muuten pitkä ja laiha, omaa myös aikamoisen pömpön. Ruumiillista työtä hän on tehnyt aina. Menen elokuussa usean alueen imuun, kuinkahan se vaikuttaa loppuelämääni. Kaikenlaista liikkuu päässä. Kävin viikolla työfysioterapeutilla, hän varoitteli että pitää sitten olla tosi varovainen imun jälkeen, tarkoitti elämäntapoja. Kaikki sokeri ja alkoholi menee suoraan vatsarasvoihin.
Te, jotka olette olleet imussa: onko ollut kova painon vahtiminen, alkaako vatsanahka "kupruilla" jo parista lisäkilosta leikkauksen jälkeen?
Fysiot. sanoi myös, että nyt ennen leikkausta olisi hyvä syödä ainakin pari kertaa viikossa rasvaista kalaa ja pitää huolta että saa tarpeeksi Omega 3&6. Miksiköhän...
Hän antoi myös hauskoja vatsalihasharjoituksia minulle. Sanoi että 10 min päivässä tekisi kummulleni saman kuin imu, jos jaksan tehdä elokuuhun asti. Otin sen haasteena :) Puhe on siis niistä kuuluisista syvistä vatsalihaksista, jotka minäkin olen löytänyt parin päivän harjoittelun jälkeen. Hän oli niin avulias ja amattitaitoinen työssään, että ajattelin tosissani yrittää tehdä niitä liikkeitä elokuulle asti. Katsotaan sitten, paljonko jää vielä muokattavaa:) Mutta ne liikkeet. Ne on selkävaivaisille kuten minä. Todellakin helppoja, tuntuu kuin ei tekisi paljoakaan, silti tunnen selvän jännityksen vatsassa. Toivottavasti auttavat :)
Nyt eksyin aiheesta. Miten te imussa käyneet olette kokeneet painon heilahtelun operaation jälkeen?
Te, jotka olette olleet imussa: onko ollut kova painon vahtiminen, alkaako vatsanahka "kupruilla" jo parista lisäkilosta leikkauksen jälkeen?
Fysiot. sanoi myös, että nyt ennen leikkausta olisi hyvä syödä ainakin pari kertaa viikossa rasvaista kalaa ja pitää huolta että saa tarpeeksi Omega 3&6. Miksiköhän...
Hän antoi myös hauskoja vatsalihasharjoituksia minulle. Sanoi että 10 min päivässä tekisi kummulleni saman kuin imu, jos jaksan tehdä elokuuhun asti. Otin sen haasteena :) Puhe on siis niistä kuuluisista syvistä vatsalihaksista, jotka minäkin olen löytänyt parin päivän harjoittelun jälkeen. Hän oli niin avulias ja amattitaitoinen työssään, että ajattelin tosissani yrittää tehdä niitä liikkeitä elokuulle asti. Katsotaan sitten, paljonko jää vielä muokattavaa:) Mutta ne liikkeet. Ne on selkävaivaisille kuten minä. Todellakin helppoja, tuntuu kuin ei tekisi paljoakaan, silti tunnen selvän jännityksen vatsassa. Toivottavasti auttavat :)
Nyt eksyin aiheesta. Miten te imussa käyneet olette kokeneet painon heilahtelun operaation jälkeen?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Olen noin 5-6 kg ylipainoinen ja muualta hoikka, mutta pömppövatsaa on vielä ja ennen kaikkea laihdutuksen jäljiltä melkoinen röllykkämaha, joka roikkuu rumasti. Pelkkä rasvaimu ei ilmeisesti enää auta minulla, vaan tarvitaan myös leikkausveistä.
"Kaikki sokeri ja alkoholi menee suoraan vatsarasvoihin."
Noinhan se on, mutta jos imulla on ne rasvat poistettu, ei ole mitään mihin ne menisi. Mutta kun aivan kaikkia rasvasoluja ei pystytä poistamaan, niin ne jäljelle jääneet voivat kasvaa.
"Hän antoi myös hauskoja vatsalihasharjoituksia minulle. Sanoi että 10 min päivässä tekisi kummulleni saman kuin imu, jos jaksan tehdä elokuuhun asti. Otin sen haasteena :)"
Ilmeisesti fysioterapeuttisi on todennut että kyseiselä kuntoilulla todellakin saataisiin niitä läskejä pienennettyä. Minäkin olen tehnyt näitä vatsalihasliikkeitä ja se kaikkein pahin pömppövatsa onkin pienentynyt reilusti. Mutta paljon venynyt alavatsan nahka ei palaudu enää muuten kuin leikkaamalla ylimääräinen nahka pois. Siksipä tilanne vain pahenee kun läskit vähenee. Kävin jo neuvontavastaanotolla, mutta sovittiin että palaan asiaan kun olen saanut painon tasaantumaan (laihdutan edelleen ja paino laskee).
Ai, sinä olet käynyt jo näyttäytymässäkin. Minä sain jo leikkausajan, vaikken ole vielä käynyt lääkärin silmän alla. Kirjoittamasi sai mut miettimään: jospa se imu ei munkaan tapauksessa riitä ja lääkäri ehdottaakin veistä peliin. Koko alavatsaa koristava arpi ei todellakaan kiehdo. Taidan siinä tapauksessa tyytyä jenkkojen poistoon ja kulkea edelleen isoissa t-paidoissa...Kun ei sitä itse tiedä, miten röllykkä on vielä imettävissä, mikä tarvitsee isomman operaation. Joitain ennen- ja jälkeenkuvia olen rasvaimusta nähnyt mutta niissä ei alkutilannekaan näytä kovin pahalta kun itseeni vertaan. Tässähän alkaa ihan jännittämään, kuinka syksyllä käy.
Koska ammattini ei ole strippaus tai alastonmalli, tuo isokaan arpi ei pelota koska se jää aina pikkareitten tai bikinien peittoon. No naistensaunassa se tietenkin näkyy, mutta mitä siitä on väliä kun monella muulla on se röllykkämaha. Kyllähän se arpikin häipyy ajan kanssa melkoisen huomaamattomaksi.
Minulla jäi vatsaan n.0,5-1cm pituinen arpi rasvaimusta ja se tikattiinkin vain 1-tikillä!!
Arpi parenee hyvin silikonilaastarin/rasvan voimin. Hyvin voisin laittaa jo vaikka bikinit päälle ja painua rannalle, eikä kukaan arpea huomaisi. Toimenpiteestä tasan 14päivää. Voin erittäin hyvin jo. Kipuja oli sopivasti toimenpiteen jälkeen, mutta olo ei ollut hirveä. Hiiren askelin kävelin vajaan viikon ajan ja nyt jo ihan normaalisti.Kävin jopa tunnin lenkillä tänään ja toisen tunnin vielä punttiksella. Minulta imettiin kehosta 5-eri kohtaa rasvat pois.Aluksi minua myös arvelutti rasvaimuun meno, mutta nyt sen tehneenä suosittelen sitä kaikille aikoville. Itse olen 100% tyytyväinen tulokseen.
Kyllä itse olen aivan toista mieltä mitä nyt terveydenhoitoalan ihmiset ovat sinulle sanoneet... en tietenkään pysty kommentoimaan tuota alkoholin ja sokerin imeytymistä rasvasoluihin kun en ole alan ammattilainen.
Olin itse 8 alueen rasvaimussa kuusi viikkoa sitten.
(Selaile tämän saman palstan kirjoituksia taaksepäin niin löydät kirjoituksena otsikolla 8 alueen rasvaimu, luettu ja kommentoitu toista tuhatta kertaa)
Mutta kerron nyt pääpiirteet toiseen kertaan.
Kävin usean eri plastiikkakirurgin pakeilla ja päädyin lopulta Botuliiniklinkan Tallinnan toimipisteeseen. Ainoa lääkäri joka mittasi rasvakertymän ultraäänellä ja kertoi tarkasti miten paljon pystytään imemään ja miten kaikki menee. EIKÄ kaupannut muita toimenpiteitä kuten suurin osa suomalaisista lääkäreistä???!!!
Esim. yksi lääkäri kauppasi samalla rintojen pienennystä (kuppi valmistajasta riippuen D tai E).
Tallinnalainen lääkäri kysyi kun alkoi katsomaan alueita mistä imetään että olenko ennen käynyt plastiikkakirurgilla, siihen totesin että kyllä (koska olen kerran aikaisemmin käynyt rasvaimussa ja silmäluomeni on leikattu) plastiikkakirurgi kysyi että onko rinnat tehty?
Eli oli hänen mielestään niin upeat ja toinen lääkäri olisi halunnut leikata ne?!
Mutta rasvaimun jälkeen on kolme-viisi päivää niin kipeä että tuskin pääsee liikkumaan. Tietenkin riippuu monestako paikasta imetään.
Minulla kyljet tuottivat eniten tuskaa.
Hyvät tukiliivit kannattaa hankkia ja todellakin pitää niitä.
Minulla oli ainakin ensimmäiset neljä viikkoa turvotusta mutta nyt olen NIIN tyytyväinen kuin vain olla voi.
En ole mitenkään hirveästi tarkkaillut syömistäni mutta tuntuu että koko ajan paino putoo ja kroppa näyttää aina vaan paremmalta.
Varmaan syöminenkin vähenee ihan siitä syystä että kun pääsee kertaheitolla niin monesta makkarasta ei halua sitä menettää;))
Tsemppiä!
Jouduitko sinä hankkimaan tukiliivit itsellesi? Minä soitin juuri tänään sairaalaan ja sieltä sanottiin että se hankitaan puolestani. Tottakai ottavat välistä, mutta eipähän tarvitse miettiä kokoa ym.
En oikein ymmärtänyt, mistä asiasta olit eri mieltä kuin fysioterpeuttini. Kerrotko vähän tarkemmin?