Mitähän tässä tekisi, kun tekisi mieli mennä yksityiselle kun ei kunnallisella tasolla tapahdu mitään? Purenta reistaa ja vaivaa, eikä kunnallisella asiaa noteerata juuri ollenkaan...Yksityisellä kävin kerran korjaamassa kunnallisen virheen, ja tämä huomasi yöpurennan vakavuuden ja kehoitti hankkimaan välittömästi kiskot....Yksityisellä kävin viime syksyllä ja kerroin viestin kunnalliselle, joka sanoi miettivänsä asiaa myöhemmin....Sanoi asian olevan sitten seuraavan syksyn asia....Vaikka kärsin asiasta joka päivä eikä olo ole ollenkaan helpottunut.....Yhden hampaankin olen purrut tässä välissä poistokuntoon....Kohta sitä on hampaaton.....Mikä on teidän mielipide?
purennasta....
häiriöitä
10660
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Omassa työssäni rentoutusterapeuttina olen huomannut asiakkaiden saavan apua bruksismiin rentoutumalla.
Purenta on hyvä tarkistuttaa hammaslääkärillä. Jos taustalla on stressiä,mikä on hyvin yleinen syy hampaiden narskutteluun, niin siihen tehoaa rentoutuminen.
...Purenta on hyvä tarkistutta hammaslääkärillä.
Onko se todellakin noin helppoa ja yksinkertaista, kuin annat ymmärtää?
Näinhän moni asian ajattelee.
Näin myös minäkin, kun kehittyi pahat kivut leukaan ja takaraivolle.
Myös narskuttaminen vaivasi.
Vuosia hampaita tarkistettiin, tutkittiin ja nähtävästi syitäkin etsitiin.
Kuitenkin tuloksetta.
Viimeinkin, vuosien ja suurten sattumusten seurauksena viimeinkin löytyi hammaslääkäri, joka kertoi näistä purentaongelmista ja totesikin virhellisiä hammaskontakteja, ja jopa halkinaisia hampaitakin!
Että niitä tarkistuksiakin voi olla myös kovinkin monenlaisia!
....> Jos taustalla on stressiä, mikä on yleinen syy hampaiden narskutteluun,....
Mikä sitten on stressin taustalla?
Voiko se olla esim. jatkuva kipu, jonka taustalla on epätasapainoinen purenta ja virheelliset hammaskontaktit, joita alitajuisesti nukkuessamme yritämme "hioa" narskuttamalla tasapainoisemmiksi?
Oliko ensin muna vai kana...
kukapa sen tietää:-)
Eipä hellittämisestä/rentoutumisesta ainakaan haittaa ole, olipa stressin syynä sitten mikä vaan. Kehon viestejä kannattaa kuunnella ja reagoida niihin. Kun jokin kohta kipuilee, se on oire jostakin. Toki oireen voi peittää ja lääkitä ( ja joskus lääkkeet on erittäin paikallaan kivun hallinnassa) voimme myös pohtia, mikä viesti kivulla on ja sitä kautta löytää ratkaisuja. Taustalla voi olla esim.vääränlainen työasento, jolloin on tarpeen kiinnittää huomiota työergonomiaan, taustalla voi olla väsymys/uupuminen, jolloin on hyvä hetkeksi hellittää ja miettiä uudenlaisia tapoja toimia, sekä keinoja omien voimavarojen vahvistamiseen/löytämiseen. Ennenkaikkea uskaltaa aidosti kuunnella oman kehon ja olon viestejä, tunteita, tunnelmia.
...> Eipä hellittämisestä/rentoutumisesta ainakaan haittaa ole,...
Kerroppa kuinka hellittäminen/rentoutuminen tapahtuu, jos esim. hammas-, leuka-, niska-, hartia- ym. kivut on jo sietämättömällä tasolla?
Hyvät neuvot ovat tarpeen!
Rentoutumisen uudelleen opettelu vaatii aikaa ja ennenkaikkea sitoutumista, säännöllisyyttä. Kirjastosta tai netistä tilaamalla löytyy rentoutusäänitteitä, joita voi käyttää kotiharjoittelun tukena. Aluksi ehkä kannattaisi käydä alan terapeutilla (esim. rentoutusterapeutti/ rentoutusohjaaja) hoidossa muutaman kerran, opettelemassa rentoutumismenetelmiä. Ja keskustelemassa mahdollisista muista tukihoidoista, esim. fysioterapia.
Omaa sisäistä puhettaan voi muuttaa hiljalleen itseä helliväksi, hyväksyväksi. Usein se pahin orjapiiskuri on ihminen itse itselleen.
kunnallisella on kevyet 16kk hoitojonot paikkaukseen, joten siitä voit arpoa ja kiittää eduskuntaa hoitotakuusta! Joko laitat rahaa likoon yksityiselle tai odotat kunnalla tarkastus aikaa vähintään 6kk. Ja siitä kun kisko valmis aikaa menee vähintään saman verran. Rahaa lisää hoitoon, yksityisen puolen kela-korvauksia ylös ja osa väestöstä pois kunnallisen hoidon piiristä, niin ehkäpä alkaisi toimimaan! Järkevä ei mene kunnalla hoitoon!!
...> Rahaa lisää hoitoon,.....
Onko se noin yksinkertaista?
Eikö todellakaan ole, löydetä muita asiaan, nykyiseen onnettomaan tilanteeseen vaikuttavia tekijöitä kuin tuo raha ja sen puute?
Kävin joku vuosi sitten kunnallisella, akuutin särkytapauksen vuoksi.
Hän tutki hampaitani, eikä löytänyt sieltä reikiä. Neuvoi menemään omalle hammaslääkärille ( heillä ei ole aikaa, eikä resusseja ) ja tilaamaan kiskot, hampaideni purupinnalta oli palasia osin jo lohennut.
Päätäni ja niskaani oli särkenyt jo pitkän aikaa, mutta en ollut tajunnut syy yhteyttä purukaluston kanssa.
Kävin omalla lääkärilllä ja hän otti muotin suustani kiskoja varten. Parin viikon päästä menin sovitukseen ja kaikki näytti hyvältä. Kiskot mahtui suuhuni....
Pidin kiskoja muutaman viikon ajan joka yö, hammassärkyni vain lisääntyivät ja leukaperiä särki. Kyllästyin ainaiseen särkyyn ja tilasin ajan toiselle, yksityiselle hammaslääkärille...
Uskoin kiskoissa olevan joku vika.
Toinen hammaslääkäri otti suustani röngen kuvat...kaksi hammastani oli niin huonossa kunnossa, että niihin tarvittiin juurihoito, kiskot oli tehty väärin ja vetivät suutani väärään purentaan !
Hampaat paikattiin ja suuhuni tehtiin uudet kiskot. Säryt ovat poissa ja kiskoja olen pitänyt jo 5-vuotta joka yö.
Suosittelen käymään useammalla lääkärillä, jos et ole tyytyväinen hoitoon, vaikka siitä sitten kustannuksia tuleekin. Ainakin yksityisellä saa maksuaikaa jopa vuodeksi.
Osa sanoi purentavian olevan stressiperäistä...höpöhöpö. Meitä on 4 sisarrusta ja 3 meistä omistaa purentakiskot !!!
Kyllä se näyttää olevan ihan geeneissä.
Entäpä jos se onkin stressaaminen, mikä on geeneissä? Oireen (siis narskuttelun) takana voi olla rakenteellinen vika TAI stressi. Mustavalkoisesti asiaa ei voi katsoa. Kannattaa ajatella laajasti, kuten virtahepo... niin löytää itselleen sopivan ratkaisun.