Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Leuanveto käy ojentajiin

    Kun teen leuanvetoa myötä- tai vastaotteella niin ojentajat yläpäästä tulee kipeäksi! Miksi?? Eihän sen pitäisi käydä ojentajiin
    2387
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    kyllä renkaanvaihto ja lehmän lypsäminenkin tuntuu ojentajissa,mutta eivät ne sitä vahvista.
    kaikki repiminen käy ja paukkuu joka puolella kroppaa,vaikka itse lihas ei siinä työskentelekään.

    Äänestä

    Yksi selitys voisi olla se, että kun käsivartesi ovat ala-asennossa suhtkoht' suorina, niin Sinulla on tapana jännittää ojentajiasi ennen ylösvetoa. Jokaisella toistolla teet silloin lyhyen isometrisen jännityksen. Tarkkailepa siis suoritustapaasi.

    Terveisin Arthur49 - http://www.kuntoguru.com

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Miksi??? kirjoitti:

    Kun teen leuanvetoa myötä- tai vastaotteella niin ojentajat yläpäästä tulee kipeäksi! Miksi?? Eihän sen pitäisi käydä ojentajiin

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu