Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    millä läskit kyljistä pois?

    Olen puolessa vuodessa laihtunut noin 10kg, mutta millä ihmeellä nuo kyljissä/alaselän puolella olevat läskit saa sulamaan helevettiin? Olen 178cm ja 75kg, eli suht hyvissä mitoissa muuten tuota ainutta ongelmaa lukuunottamatta. Treenaan kolme kertaa viikossa käsipainoilla (2*15kg), teen samalla vatsalihas liikkeitä ja käyn 2-3 kertaa viikossa rullaluistelemassa 45-60min lenkin.

    Hyviä vinkkejä kiitos?
    3620
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Rasva ei lähde kuin laihduttamalla.

    Äänestä

    • Näin on. Eikä ole mitään erikoisliikettä joka veisi ihraa juuri kyljistä.

      Äänestä

    • totta on kirjoitti:

      Näin on. Eikä ole mitään erikoisliikettä joka veisi ihraa juuri kyljistä.

      Aamen.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    minä... kirjoitti:

    Olen puolessa vuodessa laihtunut noin 10kg, mutta millä ihmeellä nuo kyljissä/alaselän puolella olevat läskit saa sulamaan helevettiin? Olen 178cm ja 75kg, eli suht hyvissä mitoissa muuten tuota ainutta ongelmaa lukuunottamatta. Treenaan kolme kertaa viikossa käsipainoilla (2*15kg), teen samalla vatsalihas liikkeitä ja käyn 2-3 kertaa viikossa rullaluistelemassa 45-60min lenkin.

    Hyviä vinkkejä kiitos?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu