Niin semmoista piti tiedustella tuon syönnin suhteen, että pitääkö ns. välipäivinäkin eli kun ei treenaa, niin syödä samalla tavalla kuin niinä päivinä kun treenaa. Jos aikoo kehittyä.
every day?
Maailman vahvin nalle
1175
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
joka päivä tasaisesti, treenasi tai ei, itseasiassa välipäivinä melkeimpä tärkeämpää syödä kun kroppa påalautuu