1)Jos syön kilon valkoista sokeria kerralla ja maksan sekä lihasten glukoosivarastoihin mahtuu kilon verran glukoosia, niin muuttuuko syöty sokeri laisinkaan rasvaksi? Jos muuttuu, niin miksi?
2)Onko epäterveellistä syödä kilo sokeria, jos elimistö pystyy varastoimaan kilon sokeria muuttamatta sitä rasvaksi? Jos, niin miksi?
3)Muuttaako elimistö rasvaa glukoosiksi, mikäli lihasten ja maksan glukoosivarastoissa on tyhjää tilaa?
Kiitän ja kumarran.
2)Onko epäterveellistä syödä kilo sokeria, jos elimistö pystyy varastoimaan kilon sokeria muuttamatta sitä rasvaksi? Jos, niin miksi?
3)Muuttaako elimistö rasvaa glukoosiksi, mikäli lihasten ja maksan glukoosivarastoissa on tyhjää tilaa?
Kiitän ja kumarran.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kilon sokerin syöminen on erittäin epäterveellistä ja lisäksi vaarallista terveydelle! Haima tuottaa insuliinia ja sen tehtävänä on säädellä sokerin pitoisuutta verenkierrossa. Insuliinin tehtävänä on laskea veren sokeripitoisuutta ja sokerin liikakäytön seurauksena voi olla sokertaudin puhkeaminen. Lisäksi maksalla on tärkeä rooli tässä asiassa. Sokeritauti sen sijaan voi johtaa vaikka näön menettämiseen tai johonkin muuhun vaikeaan vaurioon kehossa.