Musta tuntuu että nappaan joka ikisen viruksen mitä maa päällään kantaa ja joudun olemaan töistä pois tosi usein =( Opiskeluaikana tämä sairastelu ei niin haitannut, mutta nyt työelämässä on jo aika ärsyttävää.
Ja kun muut sairastaa sen pari, kolme päivää, mulla se on aina vähintään se viikko. Eniten ärsyttää se, että aina menee ääni. Eli käytännössä ei VOI mennä edes puolikuntoisena töihin, kun ääni ei pelaa.
Onko kellään ideaa miten saisin lisää vastustuskykyä? Pitäisi varmaan ainakin alkaa liikkumaan enemmän ja syömään enemmän hedelmiä.. Mielestäni kyllä syön terveellisesti, enkä ole ylipainoinenkaan. En tiedä vaikuttaako asiaan, mutta mulla on astma. Heikentänee kai jonkin verran vastustuskykyä?
Tosi usein sairaana... =(
Marvilla
3
402
Vastaukset
- Näin on
Astma on luultavasti suurin yksittäinen tekijä mikä tekee sairaaksi. Jos limakalvot tulehtuvat niin kyllä keho joutuu koville ja kaikenlaisia virustauteja on kuitenkin ilmassa jatkuvasti. Liikunta voi kyllä olla hyödyksi kunhan ei sairaana rehki, silloin siitä voi olla enemmän haittaa. Onko sinulla ilmanpuhdistinta kotona? Jos ei ole niin suosittelisin hankkimaan semmoisen sillä se poistaa hyvin kaikenlaiset partikkelit hengitysilmasta. Kunnollinen ilmanpuhdistin kuitenkin maksaa 500-1000 euroa ja siinä pitäisi olla sähköllä toimiva puhdistuskenno eikä pelkkää mekaanista puhdistusta koska ne eivät ole yhtä tehokkaita.
- Marvilla
Itse asiassa just hankittiin ilmanpuhdistinki, mutta en ainakaan vielä ole huomannut sen vaikutusta. Eikä ole mikään halpa malli.
- verikokeissa
käyntiä, niin saat selville mikä on pielessä, itse sairastelin paljon kun rauta-arvot oli pohjalukemissa
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja1552513Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1462352Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot981020- 64881
- 61774
Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka273701Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a18697Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies85680Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait202658Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22648