”Minua hämmästyttää saada selville se seikka, että kaiken sen valon jälkeen mitä tässä kohden on annettu, monet teistä syövät aterioiden välillä! Ette saisi koskaan antaa murusenkaan mennä huulienne läpi säännöllisten aterioiden välillä. Syökää mitä teidän pitää, mutta syökää se yhdellä aterialla, ja sitten odottakaa seuraavaan ateriaan saakka.” — Counsels on Diet and Foods, s. 180.
”Sen jälkeen, kun mahalaukku on tehnyt työnsä yhden aterian suhteen, älä tunge sille lisää työtä ennen kuin sillä on ollut tilaisuus levätä ja ennen kuin luonto on valmistanut tarvittavan määrän mahanestettä huolehtimaan lisäruuasta. Ainakin viisi tuntia pitäisi kulua jokaisen aterian välillä ja pidä aina mielessä, että jos kokeilisit tätä, niin kaksi ateriaa olisi parempi kuin kolme.” — Counsels on Diet and Foods, s. 173.
Syöminen aterioiden
välillä
1
51
Vastaukset
- tuntia!
Saavatko vauvat ja lapset syödä useammin kuin viiden tunnin välein.
Vain kaksi ateriaa päivässä, eikö se ole liian vähän, kun ei mitään välipaloja saa syödä?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2614197Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2653429Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1541788Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251647Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2971422Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?132924Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235855en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115824Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe17791