jalka kyykkkyä treenaan kerran viikossa suht kevyillä painoilla koska pelko tuli tossa loukkaantumisen takia mut kysymys kuuluu
mistä johtuu että meikäläisen maastaveto on yli
50kg parempi kuin kyykky vaikka en juuri ollenkaan treenaa maastavetoa,mitä nyt silloin
tällöin kokeilen.
jotkut ovat sanoneet että kulmasoutu edistää
maastavetoa voiko sillä olla osaselitys mutta
silti tai sitt mulla on toi kyykky tekniikka niin
perseestä.
miten voi olla mahdollista
m.pieni
3
834
Vastaukset
- yksinkertaisesti
jalkasi ovat heikot selkään ja pakaroihin verrattuna. tuttu juttu monilla miehillä.
- .............
Ilman tuloksia paha tietää, mutta samoilla linjoilla. Itsekin vedän maasta varmaan 50-60 kiloa enemmän kuin kyykkään, mutta kyykkypainot ovatkin vain max. 130 kiloa. En edes hamuile isoja painoja kyykyssä, pelkään selkäni puolesta.
- conan+0
saattaa johtua selästä aiempi kyllä jo kommentoi siitä. kylmasoutu ja maastanosto kulma-asennossa auttavat paljon.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2624341Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2653538Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1591861Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251734Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2991457Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?133989Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe18896Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235869en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115862