Lihaksen revähtymä tms

Reilu viikko sitten treeniä seuraavana päivänä oli rintalihaksen yläosa läheltä solisluuta(pieni rintalihas?) kipeä erikoisella tavalla ja kyseessä ei siis ollut tavallinen rasituksesta johtunut kipu. Outoa oli se, että itse harjoituksen aikana tai edes samana päivänä ei tuntunut kipua.

Nyt vieläkin viikko jälkeenpäin ylärinta on hieman arka oikealta puolelta. Mitään treenejä en ole viitsinyt tehdä kun taitaa olla jonkin asteen revähtymä tuossa rinnassa. Harmittaa kun ei pysty treenaamaan eikä oikein näytä parantumisen merkkejä tuo? Mitä asialle pitäisi tehdä ja kuinka nopeasti paranee?
1156
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

ja jotain voidetta ,esim. mobilaattia ja lepoa..

Äänestä

Kommentoi aloitusta


JJ6+ kirjoitti:

Reilu viikko sitten treeniä seuraavana päivänä oli rintalihaksen yläosa läheltä solisluuta(pieni rintalihas?) kipeä erikoisella tavalla ja kyseessä ei siis ollut tavallinen rasituksesta johtunut kipu. Outoa oli se, että itse harjoituksen aikana tai edes samana päivänä ei tuntunut kipua.

Nyt vieläkin viikko jälkeenpäin ylärinta on hieman arka oikealta puolelta. Mitään treenejä en ole viitsinyt tehdä kun taitaa olla jonkin asteen revähtymä tuossa rinnassa. Harmittaa kun ei pysty treenaamaan eikä oikein näytä parantumisen merkkejä tuo? Mitä asialle pitäisi tehdä ja kuinka nopeasti paranee?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu