Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    NEUVOJA!!!

    oon 15 vuotias poika ja oon reenannu painoilla
    pari vuotta.nyt tarvitsisin neuvoja niiltä jotka
    asiasta tietävät eli kun tulevaisuudessa haaveisiini kuuluisi päästä kilpailemaan voimamies-kisoihin mielellään tietysti hyvällä menestyksellä.ongelma on että en tiedä kuinka voimamiehet treenaavat salilla (lajitreeneistä tiedän kyllä)!olen lukenut tonneittain voimailulehtiä mutta en oo löytäny muutakun bodaus
    ja jotain rasvanpoltto-ohjelmia.voisivatko asiasta
    tietävät kertoa kuinka minun tulisi treenata!!??

    ja sitten mitat on 175/90 ja penkki:125 maastaveto:180 kyykky:120 (joka on vähän jäljessä)

    ovatko nuo tulokset semmoisia että mulla ois mahollisuuksia päästä sinne kisoihin??
    1210
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Nuorten painonnosto kisoihin mukaan vaan. Miten pitkät sarjat sulla on?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tuleva voimamies? kirjoitti:

    oon 15 vuotias poika ja oon reenannu painoilla
    pari vuotta.nyt tarvitsisin neuvoja niiltä jotka
    asiasta tietävät eli kun tulevaisuudessa haaveisiini kuuluisi päästä kilpailemaan voimamies-kisoihin mielellään tietysti hyvällä menestyksellä.ongelma on että en tiedä kuinka voimamiehet treenaavat salilla (lajitreeneistä tiedän kyllä)!olen lukenut tonneittain voimailulehtiä mutta en oo löytäny muutakun bodaus
    ja jotain rasvanpoltto-ohjelmia.voisivatko asiasta
    tietävät kertoa kuinka minun tulisi treenata!!??

    ja sitten mitat on 175/90 ja penkki:125 maastaveto:180 kyykky:120 (joka on vähän jäljessä)

    ovatko nuo tulokset semmoisia että mulla ois mahollisuuksia päästä sinne kisoihin??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu