Mitä tarkoitetaan termillä pakkotoisto?
pakkotoisto
?????
3709
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kaikenlaista mömmöjen syöntiä, josta eräs roinafoorumin on tunnettu
tehdään toisto pakosti jollakin tavalla auttamalla tai huijaamalla kun omat voimat eivät enää riitä kuorman nostamiseen.
Esimerkki: penkkipunnerruksessa teet maksipainoillasi 10 toiston sarjan ja kymmenes toisto on ultimaalisesti viimeinen jonka pystyt kyseisellä painolla tekemään. Heti perään teet kuitenkin vielä toiston vaikkapa niin, että kaverisi auttaa tankoa nousemaan. Pakkotoistoja voidaan tehdä myös useita peräkkäin, mutta on pitkään väitelty siitä ovatko pakkotoistot toimivia tekniikoita naturaaleilla vai ei. Kyseessä on jokatapauksessa erikoistekniikka joita aloittelija ei missään tapauksessa alkuvaiheen harjoituksissaan tarvitse.
http://fi.wikipedia.org/wiki/Pakkotoisto