Miten rajusti painoa uskaltaa pudottaa, tässä olis pari päivää aikaa saada mahollisimman paljon pois.. miten onnistuu, ja paljonko mahdollista pudottaa?
kiireellinen painon
Pudotus..
1267
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
http://www.voimaharjoittelu.net/painonpudotus-a-222.html?osCsid=aa96f0be40cdc1e2ca68279a11fbba67
http://www.pajulahti.com/tiedostot/1139484486.pdf
Muutaman kilon pudotus 2-5 kg onnistuu ihan saunomalla ja hikoilemalla. Samalla rajoitetaan nesteitä. Isommat määrät vativat aikaa. Äkillinen nesteenpoisto saunomalla ottaa pumpun päälle, joten en ihan huvikseen suoritettavaksi sitä suosittelisi. Ja rasvanpoltto mielessä siinä ei ole mitään järkeä.
Saako tiedustella mistä on kyse?