kiireellinen painon

Miten rajusti painoa uskaltaa pudottaa, tässä olis pari päivää aikaa saada mahollisimman paljon pois.. miten onnistuu, ja paljonko mahdollista pudottaa?
1267
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

http://www.voimaharjoittelu.net/painonpudotus-a-222.html?osCsid=aa96f0be40cdc1e2ca68279a11fbba67

http://www.pajulahti.com/tiedostot/1139484486.pdf
Muutaman kilon pudotus 2-5 kg onnistuu ihan saunomalla ja hikoilemalla. Samalla rajoitetaan nesteitä. Isommat määrät vativat aikaa. Äkillinen nesteenpoisto saunomalla ottaa pumpun päälle, joten en ihan huvikseen suoritettavaksi sitä suosittelisi. Ja rasvanpoltto mielessä siinä ei ole mitään järkeä.

Saako tiedustella mistä on kyse?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Pudotus.. kirjoitti:

Miten rajusti painoa uskaltaa pudottaa, tässä olis pari päivää aikaa saada mahollisimman paljon pois.. miten onnistuu, ja paljonko mahdollista pudottaa?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu