Hulkkihan ei koske penkkiin koska se on baarinostelijoiden yliarvostettu junttiliike?
-aha,selvä
Hulkki tekee harjoituksessa sitten penkkipunnerrusta kapealla otteella?
-tämähän ei ole hulkin mielestä sitten sama asia ollenkaan, aha selvä juttu.
Hulkki tekee lattiapunnerrusta tangolla harjoituksissa.
-tätä tekee koska tämä ei satu niihin kuuluisiin olkapäihin,vaikka liike rasittaa olkapäitä rajusti. aha selvä juttu eli teet kaikkia penkin eri versioita aivan surutta,mutta kuulemma penkki on junttiliike ja yliarvostettu? aha,selvä siis yliarvostettu? tuskin enempää kuin fillarilla ajo,kun fillaristilta kysytään kulkiko pyörä hyvin?
Hulkki ei halua voimaa yhtään lisää vaan kokoa,koska paikat ovat niiiiin kipeät.
-tämä onnistuu sillä,että toistot sarjoissa on 6, joka on jo selkeästi voimatreeniä,eikä 15-20 jolla oikeasti säästellään paikkoja.
sä olet hulkki todella looginen tapaus.nämäkin perustelet samalla mantralla, että gary guuber kertoi fit and fak -lehdessä että medaljonki selässsä tuottaa hyperaktiivista säteilyä maastavedossa kantapäihin joka vaikuttaa penkkipunnerrukseen.
-koska meillä on joulu, juhla armas hulkkien...
-aha,selvä
Hulkki tekee harjoituksessa sitten penkkipunnerrusta kapealla otteella?
-tämähän ei ole hulkin mielestä sitten sama asia ollenkaan, aha selvä juttu.
Hulkki tekee lattiapunnerrusta tangolla harjoituksissa.
-tätä tekee koska tämä ei satu niihin kuuluisiin olkapäihin,vaikka liike rasittaa olkapäitä rajusti. aha selvä juttu eli teet kaikkia penkin eri versioita aivan surutta,mutta kuulemma penkki on junttiliike ja yliarvostettu? aha,selvä siis yliarvostettu? tuskin enempää kuin fillarilla ajo,kun fillaristilta kysytään kulkiko pyörä hyvin?
Hulkki ei halua voimaa yhtään lisää vaan kokoa,koska paikat ovat niiiiin kipeät.
-tämä onnistuu sillä,että toistot sarjoissa on 6, joka on jo selkeästi voimatreeniä,eikä 15-20 jolla oikeasti säästellään paikkoja.
sä olet hulkki todella looginen tapaus.nämäkin perustelet samalla mantralla, että gary guuber kertoi fit and fak -lehdessä että medaljonki selässsä tuottaa hyperaktiivista säteilyä maastavedossa kantapäihin joka vaikuttaa penkkipunnerrukseen.
-koska meillä on joulu, juhla armas hulkkien...
Vastaukset 1
Vanhimmat
Toi o nyt ollut selviö jo pitkään.Ukko punnertelee penkkiä kapealla,kässäreillä,vinossa,tasassa,lattiapunnerrusta,smithissä ja tekee penkkiä joka kulmasta mistä sitä voi vääntää.
Sama hurjis sitten sanoo et ei tee penkkipunnerrusta!!!!!!!!!
Onhan se vitun komediaa kun otetaan penkkiä yksi kämmenen leveys sisään,niin hurjis o sitä mieltä että tätä voi tehdä mutta ei penkkiä ja kyse on ainoastaan senteistä.
Antakaa tuon hurjan olla omissa oloissaan,ei se paremmaksi muutu räksyttämällä.