Olen viimeisen vuoden aikana aloittanut liikunnan, olen aina ollut normaalipainoinen,siinä rajoilla alipainoisuuden kanssa. Lenkillä käyn n .3 kertaa viikossa, lisäksi salilla. Syön terveellisesti, kerran viikossa karkkipäivä, vältän muuten sokeria.
Jaksamiseni on kuitenkin kysymysmerkki, ihmettelen, että ylipainoiset kaverini jaksavat käydä baareissa (ei juomassa vaan laulamassa karaokea) paremmin kuin minä, joka olen hyväkuntoinen. Olen väsyneempi kuin minun pitäisi olla.
Samoin flunssia minulla on n. 6-8 kertaa vuodessa.
Missä siis vika?
Jaksamiseni on kuitenkin kysymysmerkki, ihmettelen, että ylipainoiset kaverini jaksavat käydä baareissa (ei juomassa vaan laulamassa karaokea) paremmin kuin minä, joka olen hyväkuntoinen. Olen väsyneempi kuin minun pitäisi olla.
Samoin flunssia minulla on n. 6-8 kertaa vuodessa.
Missä siis vika?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.