Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Muistakaa kestävyyssarjat!

    Tein tänään pitkästä aikaa lihaskestävyystreenin. Sarjat olivat toistomääriltään 20-50.

    Täytyy kyllä sanoa, että jo puolessa välissä kutakin alkoi yleensä jo tehdä sen verran höpöä, että alkoi tulla äitiä ikävä. Polttelun jälkeen loputkin sain tehtyä.

    Kyllä muuten on perusvoimaharjoittelun ja maksimisarjojen tuska olematonta kestävyyssarjoihin verrattuna.
    2394
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    haha...mäpä saan ainaki 20 kertaaa

    Äänestä

    • :D siis 60 x 20

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Hahaa, sano masokisti kirjoitti:

    Tein tänään pitkästä aikaa lihaskestävyystreenin. Sarjat olivat toistomääriltään 20-50.

    Täytyy kyllä sanoa, että jo puolessa välissä kutakin alkoi yleensä jo tehdä sen verran höpöä, että alkoi tulla äitiä ikävä. Polttelun jälkeen loputkin sain tehtyä.

    Kyllä muuten on perusvoimaharjoittelun ja maksimisarjojen tuska olematonta kestävyyssarjoihin verrattuna.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu