Olen kärsinyt nukahtamisongelmista jo vuosia ja lääkkeet tekevät aamulla tönköksi ja niistä tulee riippuviksi. Kaikkia on kokeiltu, mutta siten löytyi 5-HTP !!! Ostin aikanaan Usasta: www.vitacost.com ja on kylä mahtava aine, nyt saa hyvät unet ja aamulla pirteä!
Kannattaa googlata 5-HTP sleep hakusanoilla lisää...
Kannattaa googlata 5-HTP sleep hakusanoilla lisää...
Vastaukset 5
Vanhimmat
alkuvuodesta, täällä Suomessa, eipä auttanut minun unettomuuteeni.
Ja sitähän ei saa tilata muualta, meillä se luetaan lääkkeeksi ja jos siitä tullissa jää kiinni, niin...
Eli lääkäriltä kannattaa ehdottomasti pyytää resepti!
en ole kuullutkaan. onko sillä joku kauppanimi? melatoniinia ja tryptofaania olen käyttänyt lievempinä kausina, mela auttoi jonkin aikaa mut trypto ei. sit nää perinteiset stilnoctit ja stellat useita vuosia aina kausittain. imovanesta jää paha maku suuhun koko päiväksi.
L-tryptofaani (5-htp) luonnollinen aminohappo, muuntuu kehossa serotoniiniksi (ei siis blokkaa sen takaisinottoa niinkuin fluoksetiini), eli vähentää ruokahalun normaaliin, parantaa unen laatua ja antaa yleisesti ottaen parempii viboja.
onko tuo aine sama kuin tämä:
http://www.hyvinvoinnin.fi/hvttShop.pmd/shop/prdinf?p=2105
http://www.trypto-tabs.fi/tryptotabs