kreatiini

mitä mieltä olette kreatiinin käytöstä bodauksessa? onko tarpeellinen. olen käynyt salilla aktiivisesti noin vuoden.

olisi kiva jos saisin mielipiteitänne tousta aineesta ja sen tarpeellisuudesta!! kiitos
3351
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

minäki aluksi uskoin että siit ois jotain hyötyä,
mutta sen lopputuloksen olen saanut että täyttä
humpuukkia koko kreatiini.

Äänestä
  • Hyötyä. Ainakin itselleni. Kerää parisen kilöa nestettä kroppaan.
    Sarjaan esim. kovaan kasiin tulee pari toistoa lisää liikkeessä kuin liikkeessä.

    Ei uskon asia. Itellä toimii, mutta jokainen kroppa on yksilö, joten...

    Äänestä

  • on on kirjoitti:

    Hyötyä. Ainakin itselleni. Kerää parisen kilöa nestettä kroppaan.
    Sarjaan esim. kovaan kasiin tulee pari toistoa lisää liikkeessä kuin liikkeessä.

    Ei uskon asia. Itellä toimii, mutta jokainen kroppa on yksilö, joten...

    Jos olet teini, jolla hormoonit hyrrää luonnostaan, et tarvii kreatiinia. Jos olet yli kolmekymppinen, siitä ainakin itelleni oli hyötyä. Paras hyöty on se pikku turvotus jota se saa aikaan, niin näytät peilissä massiivisemmalta! Tämän huomaa varsinkin käsissä.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


popsis kirjoitti:

mitä mieltä olette kreatiinin käytöstä bodauksessa? onko tarpeellinen. olen käynyt salilla aktiivisesti noin vuoden.

olisi kiva jos saisin mielipiteitänne tousta aineesta ja sen tarpeellisuudesta!! kiitos

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu