kuuluuko käsipainojen osua yhteen ylävaiheessa penkki- ja pystypunnerruksessa?
käsipainot yhteen?
yläasennossa?
4433
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Ei.
kuuluuko painot työntää viivasuorasti ylöspäin vai hieman kaarevasti, toisiaan lähestyen?
Kyllä siellä salilla sitä mökää ja meteliä on jo tarpeeksi, ei siihen enää mitään rakennustyömään ääniä tarvita!
Eikä sitten paiskata niitä käsipainoja myöskään! Ei maahan eikä telineeseen!
Millaista paukuttelua oikein tarkoitat? Jos meinaat normaalia raudan kolinaa, jota salilla kuuluu, niin miksi valitat?