Mikä on kun suoralla tangolla hauiskääntöä tehdessäni sattuu käsivarteen(n10cm kyynärpään yläpuolelle" aivan järkyttävästi, en pysty tekemään liiketta suuremmilla painoilla ollenkaan, onko vaan harjoituksen puutteesta vai mistä?
Tuntuu kun tanko koittaisi kiertää kättä jotenkin miten sen ei kuuluisi kiertyä.
Tuntuu kun tanko koittaisi kiertää kättä jotenkin miten sen ei kuuluisi kiertyä.
Vastaukset 3
Vanhimmat
tee kulmatangolla
Mistä moinen kannattaisi tilata, mahdollisimman halvalla.
Pidä taukoa . Lihas varmaan tulehtunut.