et jos käy neljä kertaa viikos salil ja tekee aina koko yläkropan kerralla, ni kehittääkö tämmöinen treenaus jotenkin enemmän kuin jos pitäisi lepopiviä välissä?
mitä mieltä olette?
jappire
2258
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
En mitään mieltä koska et maininnut minkälaisia harjoituksia salilla tehdään, kuinka paljon ja mitkä ovat tavoitteet? Lisäksi olisi ihan ok tietää sukupuoli,pituus,paino ja treenikokemus.
mee kotiis kasvaa ,tuu sitt tänne kirjottelee ,kun otat 100 penkistä!