Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Painonpudotus

    Olen normaali painoinen eli painoindeksini on tällä hetkellä 22, mutta pari viikkoa ennen kuin aloin kuntoilemaan se oli 21. Nyt paino on noussut vaikken ole herkutellut vaan joka päivä kuntoilut crosstrainerilla vähintään puoli tuntia päivässä. Painoa on tullut 1,5 kiloa lisää. Samanlaisia kokemuksia? Lihakset kenties kasvaneet ja tuoneet painoa lisää? Siis pitäisikö vähentää kuntoilua?
    2200
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Laihdutuksen alussa ja etenkin ahkerasti kuntoillessa kehoon kertyy nestettä. Nesteenkertyminen tasaantuu parissa viikossa.. Niin ja kun kuntoileen niin läski muuttuu lihakseksi, mikä lisää myös painoa. Ehkä parempi mittari laihdutukseen onkin mittanauha eikä puntari :)

    Äänestä

    • kiitos helpottaa oloa :D motivaatio meinasi jo lopahtaa kun vaikutukset olivatkin päinvastaisia mitä odotin. kiitos sinulle

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kurttu89 kirjoitti:

    Olen normaali painoinen eli painoindeksini on tällä hetkellä 22, mutta pari viikkoa ennen kuin aloin kuntoilemaan se oli 21. Nyt paino on noussut vaikken ole herkutellut vaan joka päivä kuntoilut crosstrainerilla vähintään puoli tuntia päivässä. Painoa on tullut 1,5 kiloa lisää. Samanlaisia kokemuksia? Lihakset kenties kasvaneet ja tuoneet painoa lisää? Siis pitäisikö vähentää kuntoilua?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu