Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    polvet

    mistä johtuu et polviin sattuu ku tekee kyykkyjä ilman painoja eikä ees tankoa, muuten vaan kyykistyy.. en oo paljoa treenannu jalkoja mut oon n. kuukausi sitte alkanu kunnolla treenaan eli alkanu tekeen prässillä liikkeitä sun muita. eikä sillon ollu vielä kipua. Mut ajattelin ku mulla on vasta alkanu roa kuuri ja siinä sanottiin että se voi aiheuttaa nivel- ja lihaskipuja ja sehän kato poistaa nestettä nivelistä, niin voisko tää johtua siitä lääkkeestä
    2151
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    helvetin monilla polvivaivat johtuvat pääsääntöisesti liian kireistä etureisien kireydestä.
    tee reisille kuukauden verran venyttelyä,niin etu kuin takareisillekin,toivottavasti auttaa.

    koska en tiedä taustaasi tämä oli vain arvio,mikä perustuu monien voimailijoiden polvivaivoihin.

    Äänestä

    • olisi ratkaisu ongelmaan koska venyttelen joka treenin jälkeen

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kipeenä kirjoitti:

    mistä johtuu et polviin sattuu ku tekee kyykkyjä ilman painoja eikä ees tankoa, muuten vaan kyykistyy.. en oo paljoa treenannu jalkoja mut oon n. kuukausi sitte alkanu kunnolla treenaan eli alkanu tekeen prässillä liikkeitä sun muita. eikä sillon ollu vielä kipua. Mut ajattelin ku mulla on vasta alkanu roa kuuri ja siinä sanottiin että se voi aiheuttaa nivel- ja lihaskipuja ja sehän kato poistaa nestettä nivelistä, niin voisko tää johtua siitä lääkkeestä

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu