Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    vähän saliin liittyvää

    just oon alkanu käymää salilla ja tos viime viikol aloin miettimään et mikä on siis tää käsipaino? onko se semmonen mikä otetaan käteen eli siis se pitkä vai se oranssi joka on siellä semmosen telinees?

    entä mitkä liikkeet käy käsiin siis siihen nuppiin jota aina pullistellaan.. ku täytys saada siihen just lisää lihaksia. aiuttaako semmonen tangon veto polviin muualle ku selkään mitää`?

    kiitti vastauksista!!
    2222
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    eli isoimmat massaliikkeet ota ohjelmaan.
    näillä vehkeesi turboavat.
    eli suorin käsin esinahkaveto polven koukistajille ristiriipunnassa.tätä pakkotoistoina.
    toinen hyvä on jalat lattiassa ojennetuin käsin veto työmiehen hymyn takaa.tätä negatiivisina toistoina.et voi olla kasvamatta.

    Äänestä

    • *REPS*

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    bodies.. kirjoitti:

    just oon alkanu käymää salilla ja tos viime viikol aloin miettimään et mikä on siis tää käsipaino? onko se semmonen mikä otetaan käteen eli siis se pitkä vai se oranssi joka on siellä semmosen telinees?

    entä mitkä liikkeet käy käsiin siis siihen nuppiin jota aina pullistellaan.. ku täytys saada siihen just lisää lihaksia. aiuttaako semmonen tangon veto polviin muualle ku selkään mitää`?

    kiitti vastauksista!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu