Pakarakipua

Olen muutamana iltana maannut lattialla kyljelläni ja pitänyt tennispalloa pakaran kohdalla, sattuu melkoisesti mutta sitkeästi olen koittanut vaan olla ja kipu onkin hiukan ehkä hellittänyt kun olen noin vartinverran per puoli siinä makoillut. Mahtaako tuolla olla jokin lihas joka vaan kiristää ja onko syytä jatkaa tätä "pallohoitoa" vai onko moisesta jotain mahdollista haittaa? Kannattaako ennemminkin käydä hierojalla tai venytellä muulla tavalla?
1301
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kommentoi aloitusta


tennispalloilija kirjoitti:

Olen muutamana iltana maannut lattialla kyljelläni ja pitänyt tennispalloa pakaran kohdalla, sattuu melkoisesti mutta sitkeästi olen koittanut vaan olla ja kipu onkin hiukan ehkä hellittänyt kun olen noin vartinverran per puoli siinä makoillut. Mahtaako tuolla olla jokin lihas joka vaan kiristää ja onko syytä jatkaa tätä "pallohoitoa" vai onko moisesta jotain mahdollista haittaa? Kannattaako ennemminkin käydä hierojalla tai venytellä muulla tavalla?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu