http://koti.phnet.fi/elohim/ruokajaterveys.html
Kun etsitään parantumista, on hyvä huomioida ravinnon merkitys terveydelle. Sillä kun ihminen syö elämänsä aikana jopa 60 000 - 90 000 kiloa ruokaa, ei ole aivan sama, mitä hän pistää suuhunsa. Jos hän syö vuosikausia ravintoa, joka ei ole hyödyksi keholle ja on haitallista, on selvä, että tämä jossain vaiheessa - ehkä vuosikymmeniä myöhemmin - voi tulla ilmi sairauksina ja monina vaivoina.
Niinpä varsinkin länsimaissa ovat tyypillisiä ns. elintasosairaudet, jotka aiemmin olivat harvinaisia, ja jotka liittyvät juuri ravinnon sisältöön tai sen liian suureen määrään. Ne saavat alkunsa vääristä ruokailutottumuksista, joita nyky-yhteiskunnassa voi esiintyä.
Toisaalta saattaa käydä myös päinvastoin. Joissakin tapauksissa ruokavalion muutos järkevämpään suuntaan voi tuoda jopa parantumisen ja helpotuksen moniin vaivoihin. Ne saattavat kadota pelkästään toisenlaisella ruokavaliolla.
Kun etsitään parantumista, on hyvä huomioida ravinnon merkitys terveydelle. Sillä kun ihminen syö elämänsä aikana jopa 60 000 - 90 000 kiloa ruokaa, ei ole aivan sama, mitä hän pistää suuhunsa. Jos hän syö vuosikausia ravintoa, joka ei ole hyödyksi keholle ja on haitallista, on selvä, että tämä jossain vaiheessa - ehkä vuosikymmeniä myöhemmin - voi tulla ilmi sairauksina ja monina vaivoina.
Niinpä varsinkin länsimaissa ovat tyypillisiä ns. elintasosairaudet, jotka aiemmin olivat harvinaisia, ja jotka liittyvät juuri ravinnon sisältöön tai sen liian suureen määrään. Ne saavat alkunsa vääristä ruokailutottumuksista, joita nyky-yhteiskunnassa voi esiintyä.
Toisaalta saattaa käydä myös päinvastoin. Joissakin tapauksissa ruokavalion muutos järkevämpään suuntaan voi tuoda jopa parantumisen ja helpotuksen moniin vaivoihin. Ne saattavat kadota pelkästään toisenlaisella ruokavaliolla.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.