Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    haha auttakaa

    rintaani vaivaa kumma kipu, ikäänkuin rintalastan ja ihon väliin jäisi jtn ylimääräistä ja kun jännittää rinta kehän kuuluu naksahdus ja hengittäminen helpottuu ja kipu lakkaa taas hetkeks.. Ärsyttää.. tupakoinut olen melkein vuodenn hmm ja istun huonoryhtisesti.. auttakkaa pistää vituttaa onko jotain hyviä venytys liikkeitä?
    2187
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    venytysohjeita niska-hartiavaivoihin.
    Aloita vaikka sillä, että tuolloin tällöin kurkottelet käsiäsi kohtisuoraan ylös.

    Ja esimerkiksi ovista kulkiessa voi "tarttua" oven yläkamanaan. Riippumistahan se ei tosin kestä.

    Kaikilla pitäisi olla rekkitanko kotona, jossa roikuskella ohimennen päivittäin. Lyhentyisi jonot lekureilla! Itse olen viisikympppinen istumatyöläinen, en koskaan ole käynyt lääkärillä.
    Kotoisilla pikku venytyksillä olen pärjäillyt tänne asti.

    Äänestä

    • lipsahti äskeisessä lääkäriksi.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    auttakaassss kirjoitti:

    rintaani vaivaa kumma kipu, ikäänkuin rintalastan ja ihon väliin jäisi jtn ylimääräistä ja kun jännittää rinta kehän kuuluu naksahdus ja hengittäminen helpottuu ja kipu lakkaa taas hetkeks.. Ärsyttää.. tupakoinut olen melkein vuodenn hmm ja istun huonoryhtisesti.. auttakkaa pistää vituttaa onko jotain hyviä venytys liikkeitä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu