Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Nyt 160kg.. Koska 180?

    Olen penkannut 160kg, puhdas nosto. Ei niin hirveästi satakiloiselle miehelle. Haaveissa siintelee 180kg ja sen uskon vielä saavuttavani puhtain paperein. 200kg onkin sitten todella kaukana vielä enkä tiedä pystynkö siihen koskaan kaurapuurolinjalla. Roina-linjalle en kuitenkaan lähde, se on ittensä huijaamista se. Tulokset pitää saada puhtaasti ja ilman paitoja. Paita-penkkaajat on mielestäni jonkinlaisia huijareita, välineurheilijoita. Ei millään pahalla mutta näin se vaan on.
    5825
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Ensi yönä, kun taas näet unta.

    Äänestä

    päällekkäin jonkun avustuksella niin saat lähes 300kg vuoden päästä???

    Äänestä

    laitatko meille videomateraalia tuosta 160 kilon nostosta,haluaisin nähdä kuinka rauta liikkuu siviilissä.

    Äänestä

    tollaista on ihan turha kysellä. helvetin kovaa treeniä,riittävästi lepoa,kunnon ravintoa. siinä kaikki kolme. ja se 200kg menee jos on mennäkseen.

    Äänestä

    Jos sulla on kerta tuommoset tulokset nyt , niin kysy neuvoja joltaki alan harrastajalta/kilpailijalta!
    Te kaikki jotka pidätte paitanostajia huijareina olette täysin tietämättömiä ja sitten niin pirun katkeria ku että saa paidalla sen enempää ku ilman...
    nykyään nostetaan Sm kisatki paidalla, kyllä ne 300kg penkkaajat vaan nostaa ilman paitaa vähä enemmän ku 100kg ,vai auttaiskohan se paita kuitenki 200kg?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    penkkimies kirjoitti:

    Olen penkannut 160kg, puhdas nosto. Ei niin hirveästi satakiloiselle miehelle. Haaveissa siintelee 180kg ja sen uskon vielä saavuttavani puhtain paperein. 200kg onkin sitten todella kaukana vielä enkä tiedä pystynkö siihen koskaan kaurapuurolinjalla. Roina-linjalle en kuitenkaan lähde, se on ittensä huijaamista se. Tulokset pitää saada puhtaasti ja ilman paitoja. Paita-penkkaajat on mielestäni jonkinlaisia huijareita, välineurheilijoita. Ei millään pahalla mutta näin se vaan on.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu