mistä johtuu et nykyään mul on hirmune tarve käyttää suolaa paljon, lisään aina valmiisiin ruokiin suolaa ja laitan mm.puuroihin paljon suolaa..
nii et onks haittaa ja onks tälle joku puute -selitys vai onko mun makuaistit vaa nii turtana!
nii et onks haittaa ja onks tälle joku puute -selitys vai onko mun makuaistit vaa nii turtana!
Vastaukset 3
Vanhimmat
Suolaa kannattaa välttää. Älä ihmeessä lisää sitä valmiisiin ruokiin, lisää mieluummin vaikka muita mausteita, tai jos suolaa, niin edes Pansuolaa.
http://www.oriola.fi/pansuola/text_sivu2.html
...pöpötin. Ei suolaa tarvitse vältellä, jos ei ole korkeaa verenpainetta.
Mitä enemmän käyttää, sen enemmän tarvitsee ?
Jossakin kerrottiin että vähäsuolaiseen ruokaan tottuu kahdessa viikossa.
Liika suola voi aiheuttaa verenpaine- ja munuais ongelmia
Käyhän lääkärillä mittauttamassa veren natrium-, kalium- ja mangnesiumpitoisuudet,
jospa ne jostakin syystä ovat sinulla liian alhaiset.
Liika hikoilu, ripulointi ja jotkut lääkkeet voivat laskea elimistön suolapitoisuuksia.