Olen käyttänyt pari vuotta zopinox nukahtamislääkettä. Ja olen lihonut, koska zopinoxissa on sellanen vaikutus minuun, että kun otan sen tabun ja meen nukkuun niin puolen tunninpäästä mulle tulee valtava syömishimo. En voi sille mitään. Olen usein päättänyt, että kun ensi yönä syömishimo iskee, niin juon lasillisen vettä, mutta aina mun vaan pitää ahtaa itseeni valtavasti ruokaa. Syön silloin yöllä, enemmän kuin päivällä. Miten tästä syömishimosta pääsisin eroon. Paino on noussut kovasti. Myös muilla käyttämiiläni unilääkkeillä on sama vaikutus. Oisko jotain vitamiini tai luontaistuotetta, joka yhdessä nukahtamislääkken kanssa otettuna hillitsisi mun yösyöntejä ?
Ilman nukahtamislääkettä en voi olla !
Ilman nukahtamislääkettä en voi olla !
Vastaukset 3
Vanhimmat
unilääke toimi, jos kerran puolen tunnin päästä, kun lääkkeen vaikutus on todennäköisesti suurimmillaan, heräät syömään! Yhtä hyvin voisit lakata ottamasta lääkettä kun siitä ei ole mitään hyötyä.
Toimii se silti. Olen aika tokkurassa kun syön. Joskus aamulla pitää oikein muistella, mitä olen yön aikan tehnyt tai syönyt. Kerran olin laittanut joka sähköuunin päälle. Säilytän siellä paistinpannua ja sen olin ottanut pois ja laittanut tyhjän uunin päälle. Mutta tämä oli sillon alkuaikona, kun aloin lääkettä käyttää. nyt on vain ongelmana tämä yösyöpöttely. Olen kokeillut olla ilman tätä lääkettä, mutta joudun valvomaan koko yön.
Erikoiselta kuulostaa tuo syöpötys. kannattaa varmaan ottaa puheeksi lääkärin kanssa seuraavaksi kun näette.
Sillä välin, auttaisko vaikka jos ennen lääkkeen ottoa kuorisit ja pilkkoisit itsellesi vaikka porkkanaa, kurkkua ja jotain hedelmää yms. Ja yrittäisit sitten popsia niitä, ei ainakaan tulis syötyä mitään kovin lihottavaa. :)